关于健康,父母需要你的帮助获取更多有效的讯息;对他们的关心,从记住他们的小习惯开始,当然最重要的还是:多陪陪父母。
➊ 带父母定期体检。一年一次,有慢性病的父母,还要遵医嘱定期复查;
➋ 去医院复查的时候,带上之前的检查报告单,记下近期用药的药名;
➌ 监督父母,遵医嘱按时按量服药,不要自己换药和剂量,更不要用保健品替代药物;
➍ 给需要长期服药的父母,准备一个小药盒,设置服药提醒;
➎ 每年都去做一次眼底检查,眼睛的问题不是忍就能忍过去的;
➏ 老花也是需要验光配镜的,带父母去正规的眼镜店,别买地摊货;
➐ 老人鞋别盲买,带父母去实体店试一试最靠谱;
➑ 可以带父母去接种肺炎疫苗和带状疱疹疫苗,给他们质量更高的晚年生活;
➒ 冬天来临前先把流感疫苗打上,上了年纪更需要防护;
➓ 广场舞可以跳,肌肉锻炼更重要,带父母练起来。
网友评论