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2017复盘和2018计划

2017复盘和2018计划

作者: 爱娇情的波粒妞 | 来源:发表于2018-01-16 23:00 被阅读0次

       迟来的2017复盘,如果不是密友团,我想我还是会拖延,然后到了2018年底再重复昨日的故事,充满内疚但依然无济于事。所以,在2018年1月8日,在内心另一个小人的催促下,写下了2017年的复盘。

       上半年频率较高,念了21天的祈祷文,做了100天的冥想,跟着面包冥想做了一次千人冥想,感受在内心深处看各个阶段的自己,全程都在哭,结束之后酣畅淋漓,我知道我所担忧的一切在未来的某一天一定都不是事儿,所以,我会好好的。上师说,凡是从我们手上过去的东西,都是自己的福报。一年前,我看完蛤蟆的油写下简短读后感,喜欢黑泽明的父亲,他跟黑泽明说,等待下去,前进的道路自然会打开,干什么都是取得一种经验,干一个月也好,干一星期也行,还是去看看吧。真是暖心,备受鼓励啊。读了100天的英语,从之前开不了口,慢慢的能说些简单的词儿了。素食坚持了12天,读书9本,电影电视剧20部,果然还是电视看的多。录了6期电台,与计划相差甚远。参加了输出力的低阶和高阶课程,觉得对演讲和写作充满了兴趣,可惜没有坚持使用下去。在决定司法考试之后,陆续坚持了6个月进行复习,但是因为复习方法的问题,并没有考过,美其名曰要好好复习,放弃了熊猫书院的学习,输出力的学习,放弃了读英语,结果就是导致我在9月考完试之后,持续走低,人真的很奇怪,看似放松的娱乐中反而带给自己更大的心慌和紧张感。但是一个人的频率也不可能持续走高,能够及时调整就好。

       2017年初,听了几场线上课程,跟着密友团制定了梦想清单,实现了几个。其中,第一项就是要找一个同频的伴侣,很幸运在写下清单后的2个月后,我就遇见了蒋先生。他有一颗很萌的小虎牙,人很善良,很聪明,很幽默,愿意包容、照顾我,有很强的好奇心和求知欲,有很强的洞察力,稳重且有担当,我觉得未来一定有很多东西值得我们一起去探寻。虽然偶尔也有争吵,但是冥冥之中就像有什么东西在推动一样,他说他见我的第一面觉得就像在哪见过,我冥想的时候也见过我们组建家庭的样子,一切都好,该来的一定会来,而且非常自然,水到渠成。还有一项是,我想看大海,当我把梦想清单给好友猴子看之后,我心中浮出我俩坐在海边的景象,她告诉我她也有这种感觉。结果在5月的时候,因为出差,第一次去了烟台、青岛,第一次看到了大海,竟然有一种想哭的感觉,微风习习,海面壮阔,和猴子赤脚走在夕阳西下的海边,实现梦想的感觉真好。

2018年计划

1. 锻炼身体瘦到55公斤,每周锻炼1次。

2. 考过司法考试

3. 坚持喝银耳汤,周末喝五谷粥。

4. 怀一个健康的宝宝

5. 学习英语,年底能够恢复听力、口语有进步

6. 沉下心读书,每周读一本,坚持在简书输出

7. 每周录一期电台。

8. 学习理财知识,并能够运用于实践

9. 继续践行时间管理,持续提升专注力

10. 坚持早睡,尽量控制在11:30之前睡觉

11.  坚持护肤,让皮肤变厚起来。并且让蒋先生的皮肤也变更好。

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