第一类:幸福感日记——提升自尊和自我价值
1、今天世界带给你的三个丰盛
错过了两趟末班车后和别人拼车也到家啦
手机百分之一点的电量支撑我付完了款
回小区时,刚好从杆子最旁边进来
2、今天你爱自己的三个瞬间?
等公交时,做小小的觉察,虽然有点吵,但挺享受的
早起的感觉太棒了,争取以后早晨打卡
用心准备自己的便当
3、今天你为提升他人的幸福感而做的三件事?
接受朋友的邀约,一起共度了美好的周五晚
等车时买了了深夜还在卖报的小哥的报纸
车上给他人让座,还是对穿绿色衣服的双胞胎
4、今天你发现的三个美好瞬间?
忙完工作出来晒太阳,看到的天空太美啦
和朋友说说笑笑拍照玩闹的自己好放松啊
收到了不愿透露姓名的网友的分享链接,原来真的有人记得我啊,好暖好暖
今天是自己感受到被人关注到的一天,心里很暖,也告诉自己你值得,期待我自己也把这份暖传递下去。
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