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今日幸福感日记

今日幸福感日记

作者: 叶海晨 | 来源:发表于2020-04-18 00:07 被阅读0次

    第一类:幸福感日记——提升自尊和自我价值

    1、今天世界带给你的三个丰盛

      错过了两趟末班车后和别人拼车也到家啦

      手机百分之一点的电量支撑我付完了款

      回小区时,刚好从杆子最旁边进来

    2、今天你爱自己的三个瞬间?

        等公交时,做小小的觉察,虽然有点吵,但挺享受的

      早起的感觉太棒了,争取以后早晨打卡

      用心准备自己的便当

    3、今天你为提升他人的幸福感而做的三件事?

        接受朋友的邀约,一起共度了美好的周五晚

          等车时买了了深夜还在卖报的小哥的报纸

          车上给他人让座,还是对穿绿色衣服的双胞胎

    4、今天你发现的三个美好瞬间?

        忙完工作出来晒太阳,看到的天空太美啦

        和朋友说说笑笑拍照玩闹的自己好放松啊

        收到了不愿透露姓名的网友的分享链接,原来真的有人记得我啊,好暖好暖

      今天是自己感受到被人关注到的一天,心里很暖,也告诉自己你值得,期待我自己也把这份暖传递下去。

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