黄色是全身的神经系统
为啥骨骼的位置要正确?
因为如果错位那么多神经不知哪里会被压迫到。
坐骨神经(最粗的那两条)痛来源在哪?
——骨盆、骨骼位置的不正确!
所以健身不是随便练练,✘
专业才是王道。✔
是时候送自己一张瑜伽卡,慰劳下辛苦了多年的身体!✔
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体积位置还是有点困难,就去找了骨骼参考
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本文标题:骨骼的位置要正确
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