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论你焦虑的原因

论你焦虑的原因

作者: 鱼妈十分钟 | 来源:发表于2021-01-24 07:03 被阅读0次

环境无论是对成年人还是孩子,都会起到非常重要的作用,比如现在人人都稀缺的专注力,为什么专注力稀缺呢,就是因为环境给我们造成的影响,

1、信息的大爆炸

2、互联网的发达

3、手机的高频使用

这些都是造成我们我们专注力稀缺的外在环境的影响,

再一个原因就是对内在关注的较少,不知道自己内心真正的需求是什么,看身边人学什么自己就学什么,看身边人做什么自己就做什么,其实这样是违背常理的,我们真正要做的是关注自己的内心成长,去满足自己内心的需求,这时候就需要自己给自己提供一个环境。

儿童的成长也是如此,需要我们成年人为他塑造利于培养他行为习惯的环境。

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