亲爱的朋友们，不知你们是否喜欢吃苦瓜，说实话我不喜欢吃苦瓜，那种苦在嘴里的滋味实在让我难以下咽，但是我还经常吃它，因为我知道它对人体有好处，它能去火、明目。知道了这样的好处，我反而乐意吃它了。在吃的时候我在心里已经忽略了它的苦，只想着它的好处了。
由吃苦瓜的这个心理体验，我想到了人生中面临的挫折和打击，谁都不喜欢面对挫折和打击带给自己的痛苦，但是只要我们在心里意识到痛苦也是一笔人生中难得的财富，它能让我们的心变得更加坚韧；它能让我们的内心变得丰盈；它能让我们变得更加独立；它能让我们充满勇气；它能让我们的心变得更加沉静和平稳。如果我们能这样想，就能坦然地面对苦难了，在心里也不觉得它只是苦的滋味了，我们对它还存有一份寄托，寄托它让我们更成熟，谁不希望自己成熟呢？
挫折和打击确实能让人变得成熟，成熟的一个重要的标志就是心变得坚韧又柔软、慈悲，内心平和而安稳。这是最理想的人生境界，人人都想达到这样的境界，而苦难是把我们推向这个境界的加速器。
感谢挫折、打击带给我们的苦，明了它带给我们的诸多好处，就如知道苦瓜对人体有好处从而削减它带给我们苦的味觉一样。
愿我们都能明白这些，勇敢地直面挫折和打击，对它带给我们的精神财富存有寄托。
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