#遇见幸福 周日大课1022

#遇见幸福 周日大课1022（补）

昨晚从杭州临平赶回来很折腾，手机也不能接电话被司机凶了但没有以前那么生气。

到家后本该赶紧洗洗睡了，但由于第二天就要回去上班就惯性使然地收拾东西和洗衣服，到半夜一点半才睡的时候又有怪自己说到做不到，没有好好爱自己的评判之音。

早上依然生物钟四点左右就醒，然后接着烘干衣服、晒被子垫被、换洗床单被罩……

等能停下来喘气吃饭的时候一看时间又晚了十几分钟，这就是我时间管理的模式和抓不住重点的原因。

听学姐分享自己的问题和收获时我也照见了自己曾经的无明，因为长期缺爱产生抱怨和误解，很难感受到他人对我的好。

还因害怕他人对我不满意而不爱我就拼命努力证明自己，经常自卑和傲慢中轮回。

好在我有福报加入了实修，也愿意认真做功课和打卡。只是内在还有业力拉扯干扰我的判断，从而阻碍我去行动。

学姐分享静修营的阻碍和被爱的感觉我也体会到了，相关业力通过跟随老师和团体正在慢慢剥落。

感恩学姐的分享和老师的智慧指引，让我越来越平静喜悦。我越来越爱我自己，也爱我创造的美好新世界。

以我精进功课所获得的智慧，祝福所有人康乐富足、身心自由、幸福美满！

一正念·清理·利他一

积极乐观

#遇见幸福 大课回看1022（补）

温故而知新，回听有收获。每天跟幸福社群在一起就是跟自己的内在小孩在一起。

学姐说自己之前熬夜直播觉得没什么，通过静修营觉察到自己没有考虑到他人的感受。通过两周左右的清理发现白天直播不但流量没少，伙伴们更健康了。

有时候我们的利他之心因为不良的生活习惯被遮蔽了，所以要精进功课提升智慧。

感恩学姐的分享和老师的智慧点评，让我可以平静喜悦地践行正知正见。我越来越爱我自己，也爱我创造的美好新世界。

以我精进功课所获得的智慧，祝福所有人康乐富足、身心自由、幸福美满！

一正念·清理·利他一

活在当下

#遇见幸福    上午回家1022

[爱心]感恩妈妈帮我看家做家务

[爱心]感恩洗衣机帮我洗那么多衣服

[爱心]感恩童童忍着耳朵痛和我见面

#遇见幸福

下午回家1022

+给亲友发红包和能量图文及善知识

+整理物品和换洗床品晒被子

+打扫卫生和断舍离

爱的空间