#归零活法正念实修 1016 周日大课
感恩学姐智慧的分享，如太阳般的滋养到我，感恩老师的大课的滋养，疏通了我当前最大的卡点。
时时清理，事事清理，多多清理，清理过往的记忆，清理偏差错乱的认知。还需要多多精进。
对那些过往紧抓着不放，最终伤害的还是自己，放下那些紧抓着不放的执念，才能真正活出没有限制的状态，活出真正绽放的样子。放下掌控，交托于神性的力量，练习时时刻刻活在当下的点点滴滴中。做一个让自己喜欢自己，能滋养到别人的人。
以我精进功课获得的智慧，祝福所有人都能拥有自性圆满的人生。
—正念·清理·利他
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