很诚实，嘴上念叨着减肥，天天吃的比谁都欢的大概就是我了。
一颗减肥的心，一颗爱吃美食的胃，每天两个人都要打几架，最后大部分都是胃胜出，减肥的心被美食的胃攻城夺地已经快要失守，美食的胃俘获了大量的美食，一天吃的比一天多，感觉都撑大了。
再不节制估计很快就会丢城而逃了，为了健康还是小小的控制一下，暴饮暴食对身体还是有些不好，可能时刻有点太撑不舒服的感觉，所以后面还是控制一下吃的量，不能因为好吃就使劲吃了，喜欢吃的东西适量，不要一次吃到撑，可以分量吃，一次吃不完的东西，这次吃一些，下次再吃一些。
新的一天开始了，大家每天都要开心快乐呀！
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本文标题：还是要吃的适量才行
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