2019年，
每天坚持早起。
坚持读书，50本书以上，参加两期洋葱阅读线上同读，链接了许多优秀的小伙伴。
坚持跑步，1000公里以上。
从3月份开始，每天坚持写复盘日记，记录自己的情绪日记及心得感悟。
坚持简书输出，17万字以上。
取得硕士学位。
取得心理咨询师的合格证。
参加50场心理咨询读书会学习。
参加两次半程马拉松比赛。
听5次父母专业课，
1次教练课，
1次家风课的讲座。
跟教练学打羽毛球——学一项新技能。
周末跟爱人一起打羽毛球——与爱人链接，去尝试喜爱他的爱好。
学会无条件地去爱一个人，不再去计较谁爱谁多一点，谁爱谁少一点。不再去计较谁付出的多，谁付出的少。
哪怕对方收到我的爱，没有任何回报，哪怕对方对我的爱不够，都没有关系，因为我有爱的能力。
因为我的爱如泉水——越给予越富足。
我通过爱家人来找到价值感。
我越付出越觉得内心非常的平静，非常的喜悦。
学会欣赏自己。
学会欣赏并崇拜我的爱人。
学会欣赏，为自己带来无上的富足感。
2019年， 每天坚持早起。 坚持读书，50本书以上，参加两期洋葱阅读线上同读，链接了许多优秀的小伙伴。 坚持跑步...
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本文标题：2019年——丰富的一年
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