心若静，风奈何？

    心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙……

    有一种心绪，总会在每天清晨打开，成就我们追求希望梦想。有一种意境，总会在晨风吹拂中，让我们领悟到人生的坚强。

     2017年1月7日，星期六，农历腊月初十。伽人有约，晨起徒歩。新年第一次。

    早上，早早醒来，朋友圈瑾@我“天公不作美，下雨了”，英子补充“雨加雪....还徒步吗？”我弱弱的问了一句：“能风雨无阻吗？”高老师“继续”两个字掷地有声，“我准备出发了”不容置疑！瑾“曾经雨中登黄山，登九华山，这点雨算啥？”自信满满！让2017第一次徒步变得更有意义，是徒步伽人共同的心声。“身体是有记忆的。每周五的108瑜伽拜日，周六的徒步已成为习惯，必修课！”张会长“能，挑战一下”吹响号角......

心若静，风奈何？

 “瑜伽人！风雨无阻。坚持热爱的！”

  “瑜伽人！与众不同，不是只是外表，更是内在温暖的心。”

     雾霾，限行，雨加雪.....

    是巧合，还是老天爷故意考验我们这群瑜伽徒步者的毅力，一夜的小雪，路面的湿滑，浓浓的雾气，能见度很低。正因为如此的天气，让2017年的第一次徒步变得更加有意义，更加应证了我们这群瑜伽人的坚定的信念。对雾霾，我们个人的力量可能无能为力，但不矫情，不逃避，不恐惧，不盲目是我们可以做到的。

    "抗击雾霾最好的办法，提高自身免疫力。学会瑜伽的风箱式呼吸练习法，让你的呼吸道每日干干净净。"

心若静，风奈何？

      早7：30丽华酒店准时出发，依旧徒步沿汾河西岸，依然完成了从长风桥到胜利桥的完美折返，用时两个半小时。冬雨雪后潮湿的空气让徒步更加轻松，一路聊工作，聊生活，开心无比。高老师给我带了防雾霾口罩，还说“一伽人，不用谢”。暖暖的！昨天还有点“腿发软”忙的焦头烂额的张会长真的像打了鸡血似的，紧跟“徒步达人”瑾，精神抖擞，健步如飞，稳稳的坚守第一梯队，坚持走完全程。还不忘不时给大家手机拍照，定格最美瞬间...

心若静，风奈何？

     每次徒步，我们总喜欢用文字记录点滴感受，用图片记录美好。瑾是快枪手，快讯快感快发快分享，文字纯朴真诚，一如她的人，满满的正能量！文字流淌着友情，流淌着思想。从谨字里行间分明也读懂了自己的感恩与快乐，仿佛走进自己的心灵深处，刨开自己灵魂深处的梦想与渴望。

     身体的行为由思想控制，好的思想能决定是否有一个好的身体。决心与意志的力量，超乎我们理性所能想象。这就是瑜伽的力量！缘于瑜伽，际会徒步，相识相知相惜的一伽人，一起收获着健康和美丽。

心若静，风奈何？

    2017，“山西瑜伽学会”的绿色旗子依然会高高飘扬，每周六我们依然会用脚步丈量汾河西岸，欢声笑语、矫健的步伐不会停....

     新的一年，我希望我能够用瑜伽和你相伴每一天，周六共徒步。让身体能够追上灵魂的脚步，在瑜伽的每一次呼吸，每一次徒步中，都会心生欢喜，让生命的每一刻都留下美好的回忆。

心若静，风奈何？

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