1)健康
1.早睡早起:每天能做到5：00准时起床，10：30以前睡觉
2.饮食：每天给儿子做营养早餐；坚持晚餐控制不吃主食
3.运动：每天万步走；每周10公里跑步；本周跑了3天的5公里；周六突破8公里；
2)家庭
1.伴侣：跟国外的老公每天留言反馈我们母子的状态；老公人在国外，心系家里……；给老公发红包庆祝父亲节；
2.儿子：本周儿子实践课自己打的去打的回；还自行解决了现金不足的问题；关系融洽；
3)养生
每天喝蜂蜜酸奶，坚持排毒；
中午吃素食；
晚上吃水果
4)效能
1.反思与计划：每天看ominifocus 最少3次，已经习惯清空大脑，每天睡前检视自己是否有遗漏！
2、小确幸：三阶课上跟156期班委组长分到了一组；情绪高涨；学校效果明显；
3、参加易效能三阶课，线下班委会，小组会，班会收获很多。
5)阅读：《达芬奇密码》；《成为乔布斯》
6）工作：
为两个家庭成功搭建杠杆账户；得到客户信任；获得价值感；
7)下周展望：
1.家庭和睦
2.坚持每周10公里跑步计划；
3.参加俱乐部主席竞选
4.参加线下班会
5.参加公司草原奖励游
6.为3位客户量身定做家庭财富管理规划方案；
周总结：这周线上小组会遭遇寒冬；小组需要进一步沟通
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