时间是生命的坐标。
过去的一切造就了现在,而现在正在创造着未来。
N L P时间线疗法主要是调整对于过往时间线中对于情绪的创伤与认知,以及在未来时间线中建构积极与创造性的未来。
时间线如同茫茫大海中的灯塔导引我们内感官过去与未来。如何运用时间线为人类身心系统健康服务呢?今天经由这五个步骤运用的引发和大家一起开启时间紧运用之旅。
一、找出时间线,过去、现在、未来。
时间线是一个稳定的潜意识心智结构,也是一套内在记录时间的心理程序。时间的记录方式多种多样,但“过去事件”,“未来计划”是人类独有的对事件时间的区分方式。
例如,可以通过一个轻松的小问题的抛出,迅速判断来访者的时间线位置。可以参考语言时态,眼球动态,敏感物品的时代感,身体左右两侧的动态频率、常用方法有“检定语言模式”,“精准观察”等。
二、寻找问题的根源。用时间线探寻印记经验源头。
储存在内视觉中的各种经验,记忆有着各自不同的位置,时间是生命的坐标。
1惯用,右手的人时间线是过去,在左边未来在右边,反之则方向相反。
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