生物进化
今天听船长的分享，我最大的感悟就是她说的几乎每天她都是在破局生长，扯着脑神经疼也要向前走，有疼痛才有新生！而我们可能遇到了一点点挫折，感到了一些些疼痛就要退缩，甚至止步不前，更有甚者退回到更前的位置，因为害怕，因为受不了这种思维拉筋的苦！
在《被讨厌的勇气》中
你的不幸，皆是自己“选择”的
>哲人：“善”有好处，“恶”有无好处的意义，这个世界上纯粹想要做恶的人根本没有。你在人生某个阶段选择了“不幸”，不是因为你真的活着不幸中，而是你认为“不幸”对你而言是一种“善”。你之所以无法改变，是因为自己下了“不改变”的决心。想要改变生活方式需要很大的“勇气”。面对变化产生的“不安”与不变带来的“不满”，你选择了后者。阿德勒心理学是勇气心理学，你不幸是因为你缺乏“获得幸福的勇气”。
所以生物进化适区，适应变化的过程，恐惧不可怕，怕的是看到了问题就不去解决，没有适应的勇气，面对变化的不安和面对不变的现状不满，有的人选择了后者，因为似乎疼痛感降低了，但是这种短期的不痛会完成远期的更痛！
行动才是解决焦虑的唯一良药！
^_^
正如歌中唱的：爱真的需要勇气！面对一切都需要勇气，来给自己打打气吧！加油加油给自己爱的抱抱！❤️❤️
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