“先成家,后立业”。飞飞是个传统的有志青年,刚结婚便辞掉稳定的工作,开始自己创业。
创业初期,他信心十足,所有的事情都亲力亲为,每天起早贪黑,忙得连妻子怀孕都没有时间陪……
不是所有的努力都能换来成功。初次创业,飞飞以失败告终。他沉默了,不愿和所有家人交流,因为他不想轻易服输,只想通过再次创业证明自己,可是又感到压力太大……
这个时候有两本书可以帮到飞飞,一本是《从O到估值1000万,创业者的五次修炼》,让他拥有“创业者思维”,形成“方法一一努力一一结果”的高维认知。一本是《抗压力,逆境重生法则》,让他找到抗压力的方法,成为“石头”型精英,重新开始创业。
“雪中送炭”
一1一
《从O到估值1000万,创业者的五次修炼》是一本创业者写给创业者的书。
书的作者刘主编曾经经历过失败,所以认为:创业成功的过程,是一个认知提升的过程,是一个自我修炼的过程。为什么用“修炼”一词?因为五项修炼不是知道点概念就行,而是需要不断的学习、体会、历练和打磨。
作者在首次创业前,认为自己的认识己经很厉害,因为当时作者己经做到企业的高管,并写了好多内容深刻的文章,觉得自己看问题很透彻。于是,抱着信心满满的态度,作者拉了一个比自已有更高认知的大哥,当时那位大哥快五十岁了,有一家快上市的企业,可结果是彻头彻尾的失败。赔了好多钱,失败后作者最痛苦的不是赔了钱,而是感到自己的认识错了。
创业失败后,作者并没有彻底消沉下去,而是静下心来不断看书提升自己的认知;不断观察其他创业者的成功与失败;不断思考当初自己创业时究竟是哪些原因导致了失败。
再次创业,从O到1000万,作者只用了半年多的时间。回想自己一路踩过的坑,走过的弯路,得到的贵人相助。以及一般人不知道的创业途中会遇到的困难,需要了解的常识,必须掌握的事半功倍的方法。在这本书里,刘主编汇集了自己的思想结晶,给读者做出了建议和指引。
归纳起来创业者需要五项修炼,也就是需要从五个方面提升自己的能力,最终把项目推向成功。这五个方面是:定位、产品、商业模式、路演、融资。
定位是指需要了解自己适不适合创业,适合哪种创业?
产品是指自己的核心竞争力,到底你能提供什么有价值的东西?
商业模式是指可以循环的经营方式。如果换个人,就不能正常经营,这样的模式是不可取的。
路演是展示自己,如何抓住要点,不说废话,每一句都打动人?
融资是指找到自己的“伯乐”,让他投资于你,相信你可以让他获得超额回报。
“雪中送炭”
一2一
《抗压力,逆境重生法则》是一本让松下幸之助和乔布斯都受益匪浅的积极心理学。作者是日本人久世浩司,他曾就职于世界上最大的日用消费品公司保洁。
宝洁是有名的“人才工厂”,在宝洁做到高管都不会为跳槽发愁,自然有很多猎头发邮件打电话来介绍新工作。因为宝洁的精英人才都是“石头”型的,所谓的“石头”并非是指精英们的身体强健如石头,而是指精英们精神上的耐高压性和情感上的自律。
如果一个人面对失败拥有“玻璃”心,对照作者书中的七个技能法去培养,会真正具备和保洁高层一样的“抗压力”,成为“石头”型精英。
一个人创业失败后,不愿与他人交流,认为自己的问题自己能解决。实际上并非表示自己很厉害,只不过是一种自以为是的自卑感。不想要别人帮忙,不想让别人觉得你连自己的事情都解决不了而已,这是一种消极情绪。与人交流会有很好的“治愈”效果,因为倾诉逆境体验,可以使人明白逆境的意义,受到家人和朋友的鼓励后,会形成“自我效能感”,打败“思维定式犬”,增强自己的信心,积极的应对压力。
这就是七个技能之一“建立心灵后盾”。当年乔布斯被迫离开自己一手创办的苹果后,处境几乎是地狱。他丧失了斗志,陷入了精神低谷,是他的家人做了心灵后盾,让他养成了超越商战困苦和逆境所必备的抗压力,创造了乔布斯的商场传奇。
这七个技能分别是:
一、摆脱消极情绪的恶性循环
不安、愤怒、忧郁等消极情绪会出现在失败体验和困境降临时。如果消极情绪反反复复,就会陷入恶性循环很难自拔。运动,听音乐,呼吸,写作可以让人沉浸在自己的世界中,有效缓解压力,切断消极情绪的恶性循环。
二、驯服无用的“思维定势”
“思维定势”是过去的体验所烙印的信念、价值观。以高压或者困难体验中产生的刺激为契机,思维定势能引发一系列感受和相关行为。
思维定势分为七种类型。了解自己的思维定势类型,从三大对策(驱逐、接纳、训练)中选择处理方式,可以使自己改变看问题的角度,避免陷入消极情绪的漩涡中。
三、科学培养“我能行”的自我效能感
“自我效能感”就是“增强自信心”。自信心强的人能更积极地对付压力。自信心可以从实际体验、榜样、氛围和鼓励四个方法中有效形成。
四、发挥自我优势
善于发现自己的优势,将其用在新工作上,能够获得极大的成就感。优势每个人都有,只是我们不善于发现,以至于面对压力,没有自信。多问自己为什么?不断反思,找到自己的优势。
五、建立心灵后盾
家人、朋友、同事、恩师等重要的人会在我们遭遇困难、精神低落时给予我们精神上的支持,鼓励我们重新振作起来。多和他(她)们沟通,可以快速恢复自信心,变得更有“抗压力”。
六、常怀感恩之心
受到他人帮助、处于良好状态时,心中会产生感恩之情,这种感恩之情可以提高幸福度,也可以抑制压力,减少不安。写感恩日记、想三件好事、给别人写感谢信都是行之有效的方法。
七、从痛苦中汲取智慧
逆境体验中隐藏着促进自我成长,助你跨越困境的珍贵智慧。从失败中学习可以培养应对压力的能力。尤其是从失败中反思自己,就更容易从失败中吸取教训,助于“抗压力”的培养。
后记:通读这两本书后,积极思考,改变思维认知。从源头上找到自己失败和“脆弱”的原因,相信飞飞可以破茧成蝶,凤凰涅磐。做到家庭事业两不误!
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