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富兰克林品德践行群第九期第2周【2020周总结】22/52 周

富兰克林品德践行群第九期第2周【2020周总结】22/52 周

作者: 记录我的生活 | 来源:发表于2020-05-24 11:35 被阅读0次

    5月  第 3周  :2020年  5月18日 ——2020年5月24日

    健康

    1. 走路:日均3000步

    2. 屏幕使用时间

    6天花费53小时,32%的时间在屏幕上

    太可怕了,要控制手机的使用频率,但是跟用户分享向日葵平台的好课,花费了很多时间,悦分享越爱分享,收获也越多。

    3. 运动

    生理期,周末跳绳2000下。

    4.面膜 2次

    6.泡脚

    7.早起  平均起床5:30

    娱乐

    陪妈妈看《外科风云》2集。

    朋友与重要他人

    跟妈妈吐槽。

    家庭

    1. 斑马英语15/100,经常录制两本,微视越用越熟练,Mother’s day 浏览量居然破千了。

    2. 妈妈清理家,我坚持物归原位,保持家的整洁。

    3. 泉灵语文课结课啦,女儿获得勤奋和优秀标兵,感谢自己12节课全程的陪伴。

    4.斑马英语练习册U12到啦,女儿做了5页,基本不需要读题,找不同这次难度降低了,女儿轻松就找出来,问我:“妈妈,是不是还有两处我没找到?”

    为啥难度一再降低呢!

    5.妈妈辅导女儿每日作业。

    6.跟先生互相给对方买衣服,都很喜欢。可是有些事,再也回不去了。

    7.跟妈妈去染发。

    个人成长

    1.听书: 《 给孩子们的时间简史》

    2. 007作业提交

    3. 代理继续出单,比自己出单还开心。

    4.有意识的在上午的时间做重要的事。

    自我实现

    1.  读书:  《吃掉这只青蛙》

    2. 录音:《阿特拉斯耸耸肩》31/691

    4. 周总结

    5.月总结

    6.妈妈群每日分享

    7. 百日目标石墨文档合集

    8. 第九期回顾石墨文档合集

    9.参加《一年顶十年》共学完成读书《一年顶十年》

    10.制作共学打卡模板

    11. 共读营

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