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樊登读书践行笔记100天/day13乳腺癌和胸大小有关吗?什么人

樊登读书践行笔记100天/day13乳腺癌和胸大小有关吗?什么人

作者: aba755e24d84 | 来源:发表于2019-01-15 17:25 被阅读105次

    中华乳腺养护联盟 

    乳腺癌和胸大小有关吗?

    ——主要还是因为自己身体内部分泌系统,还是跟日常的作息有关系。

    1、乳腺癌的病因目前已知道的因素主要是女性内分泌激素失去平衡和基因易感性以及生活方式导致的。建议女性平时注意护胸保健,对女性亚健康状态及时改善,要有护胸保健的思维和意识。

    2、乳房的生长发育主要受生殖内分泌轴系多种激素的影响,如脑垂体分泌的促性腺激素、泌乳素,卵巢分泌的雌激素和孕激素;此外还需要肾上腺和甲状腺分泌的激素、垂体分泌的生长激素等的作用,乳房的发育才能充分、完善。

    3、乳腺癌发病率上升,患者年龄也越趋年轻。为防患于未然,女性平日的保养和定期检查显得尤为重要。

    4、乳房的大小,一般与脂肪的基质的量有关,而这与患乳癌的机率几乎没有关系。

    什么人群容易得乳腺癌?

    一般是存在于身体做过人流手术,还有就是身体子宫有疾病的患者。但是大多数的疾病都是和患者的心态有关系。

    1、乳房出现边缘不清的肿块;二是经前乳房胀痛,甚至放射至双肩或背部,有时还很难受。

    2、反复人工流产会使女性患乳腺癌症的可能性大增。一项研究表明,自然流产不增加患乳腺癌的危险性;而18岁以前做过人工流产的妇女,比没有做过人工流产者高110%。

    3、高脂肪低纤维饮食可使乳腺癌发病提高4倍以上;一个年轻妇女每周饮酒3-6次,每次按250毫升的啤酒或185毫升的烈性酒计算,其日后患乳腺癌的危险将增加30%-60%。

    4、30岁以前接受过胸部放疗的,患乳腺癌的概率会比常人高出很多。

    5、乳腺癌还与年龄、肥胖程度、饮酒史、初潮年龄、停经年龄等因素有着一定的关系。

    樊登读书践行笔记100天/day13乳腺癌和胸大小有关吗?什么人群容易得乳腺癌?

    如何预防乳腺疾病?

    1、和谐的性生活首先能调节内分泌刺激孕激素分泌,增加对乳腺的保护力度和修复力度。当然,性爱也会刺激雌激素分泌,不过在孕激素的监督下,雌激素只能乖乖丰胸,没有机会使乳腺增生。

    2、临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生,通过调理内分泌调理月经,是预防乳腺增生的方法之一,同时也可以加强女性乳腺增生病的治疗效果。

    3、乳房的形状主要由脂肪含量决定,良好的营养状况有益于乳-房的发育和形态维护。500克牛奶能够提供15~17克优质蛋白和600毫克的钙。研究发现,女性每日食用两份低脂乳制品,可以降低更年期之前患乳腺癌的几率。

    4、大豆中含有的植物异黄酮能够抑制肿瘤生长,防止癌症,尤其是乳腺癌。每餐吃一点豆制品,比如豆腐、豆浆,会对乳房健康非常有益。

    5、经常做胸部和乳房的按摩。按摩会加强胸部和乳房的血液循环,提高代谢能力,能使局部骨肉丰满,且富有弹性。

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