《friends》
怎样判断自己是不是有学历焦虑、外貌焦虑或者其它焦虑呢？
我自认为没有考上研究生这个已经过去了一年半，这件事如今在我心里已经是一个很小很小的鼓包。但是在某些时刻，我的思想还是能反映出我对于学历的在意。
例如当我关注某些比较成熟的自媒体号的时候，内容写的很好我就会去搜作者，在作者简历那栏，如果TA是名校出生，那么我就会特别关注到这一点，且会情不自禁的在心里想，啊，不愧是好学校出来的，总结能力、反思能力、学习能力都好强。
脱口秀的鸟鸟李雪琴如此，自媒体界的陈大力对我来说也如此。
我总结发现，这样的心理其实无助于我，反而当我着重看重成功的人的名校背景的时候，无形之中是在劝退我自己并且形成心理暗示，我没有他们成功，是因为我从学校开始就比他们差一级。
为什么说我会有学历焦虑呢？这是做了横向对比。
别人的名校名片在别人的口中可能只会有一秒的感：哇，不愧是名校出来的，但是在我心里可能会留下长达十秒的感慨乃至长达十分钟的惊叹：好学生、好学校的学生就是不一样。
那么这个感慨的过程其实就反映了在我内心：我是很看重学历的。
但其实平心而论脱口秀做得好的很多人也不是名校出身，只能说现在各行各业优秀的人里面学历高的越来越多了，但这并不能否认非名校出身的人也可以取得很好的成绩。
自媒体要发展的好，勤奋、眼光风口缺一不可，抓住了的人早就吃到了自媒体红利，实力并不是决定的要素，只是当我们回看某些成功人士的时候，学历可能是其中一部分人的自带属性。
但我想表达的重点是：我重点关注什么，就说明我越匮乏什么。在我并不准备提升学历的情况下，去关注学历，本质上是浪费我的时间和用错了的专注力。
同理当我关注一对恩爱的情侣，关注点是这个女生身材真好，长得真好看，难怪能找到这么好的男朋友，并且对人家的身材感慨长达两分钟时我就知道了，这是我内心隐隐的外貌焦虑在作祟。
人越缺少什么就越在意什么，所以根据我们在意的东西可以反推出我们缺少什么。
但学历和外貌都不是目前的我需要真正在意的事情，这两者可能是我内心的隐痛，平时看起来不会对我的生活有什么影响，但是在具体的事物上会占据我的注意力。
这个隐痛也不是我说口号就能一时半会儿好的，只是在时间的长河中，当我在工作上有了更大的成绩或者能力上有更多的提升，或者是我着力去提升这两部分时，这两部分的隐痛就会慢慢自动抚平，我在意别人这部分的时间会越来越少。
时间和心力还是应该用来完成自己，而不是放在自己的缺失，除非这部分缺失是当下的重点、影响到了当下的生活，那就在分析出这部分缺失真的是致命短板且不得不补的时候去着手补齐，否则时间和精力都应该放在实现自己的目标上。
与君共勉。
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作者简介:
阿婉，98年生人，地铁生态观察家，菜鸟翻译。
第N次减肥中，轻度努力人格。
Focus on the one most important thing.
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