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你是不是一个内向的人？
肯定会有人问，不爱讲话难道不是嘛？还真不一定，这本书的开篇就提供了内向型性格诊断测试，根据里面的答题来确定你是不是一个内向的，或者偏内向的人。
如果你是一个内向的人？
你有没有因为性格内向而烦恼过？
我有，而且从小就有。很多年来，我都因为性格内向而自卑，因为我身边的人都在告诉我，内向是一种缺陷，一种劣势。
很长一段时间，我想努力成为一个外向的人，于是我逼迫自己参加各种聚会，学着世面流行的沟通方法，努力的成为别人。
但是带来的结果却是严重的内耗，我并没有因为参加聚会而交到知心朋友，也没有因为沟通方法而成为沟通达人，整个人却搞的精疲力竭，既不像自己，又不像别人。
而这本书《内向优势》，是由日本作家神农祐树所撰，工作之后，他发现自己是个内向的人，于是独立创业研究内向性格相关的心理咨询工作。
他告诉我们，只要找到正确的打开方式，内向者性格就不再是你的短板，而会成为你独具的魅力和优势。
那么我们首先了解一下为什么当今社会认为外向型性格更好呢？
如书中所说，是因为之前时代的制约。
在没有网络、甚至电话的时代，人与人之间几乎都是面对面的交流，自然外向的人更出于优势地位，他们会迅速跟人聊起来，并理解回答他们的问题。
不过时代在变化，特别是现在互联网的出现弥补了内向者的不足之处。
想要真正的成为自己，就需要从理解、接纳开始：
第一、不必改变你的内向型性格。
相信很多内向的人，都曾经羡慕过外向的人，比如他们会“来事”，八面玲珑，似乎永远是聚餐或者会议上的焦点。
同时，他们会比较害怕面对面，或者电话沟通，更喜欢邮件，或者微信的沟通方式。
我曾经就犯过的一个严重错误，试图跟随社会价值观的主流成为一个外向的人，为此还特别的痛苦，拧巴。经研究表明，在日本大约每三个人中就有一个内向的人。
性格是与生俱来，并非轻易改变，倒不如顺应本性，成为自己，就如哥哥的那句歌词：我就是我，不一样的烟火。
接受自己的内向，保持自己的节奏，去社交去工作。从现在社会的发展来看，尤其自媒体视频，直播的崛起，对于内向者更加的有利，相信被视为内向的劣势也在消弭，优势在凸显。
第二、内向者的工作价值
荣格说，外向型性格的特点是“对外部世界感兴趣”，而内向型性格的特点是“对自我的内心世界感兴趣”。
我非常认同这句话，内向者其实更重视自己的内在动力和个人价值观，或者说更倾向于内省。
自然，内向者不会因为“老板让我做什么？”或“可以赚钱”等原因而产生工作动力。即便做了工作，也会不断的思考“我为什么要做这样的工作？”
目的、意义，理由，无数次的反思，只是希望能够找到做事情的驱动力。
倘若一个内向的人，找到自己内心的热爱，就像比尔盖茨，也是一个非常内向的人，找到自己喜欢的领域，才有了现在。
再比如facebook的创始人马克*扎克伯格也是一个内向者，他是一个优秀的演讲者。
在这本书里，我找到了内向者最隐秘的一个优势，很多内向者可能并不太相信：内向者不擅长即兴发言，但可能会成为一名优秀的演讲者。
以我亲身经验来印证这句话的正确性。
在平时公司内部的沟通，或者开会，我临时应变能力很差，语言组织能力也很差，所以会遭到同事一些的轻视。但这两年我们公司举办了一些演讲类的活动，包括我参加的一些工作汇报，却有了自己的亮点所在。
看到了这本书，我才知道内向者是因为感受性强，脑回路长，需要较长时间才可以实现思想到语言的转换。所以会跟人一种反应迟钝，发言不积极的状态。
但倘若多一些时间准备演讲或者汇报，他们会提前将思想转为文字，整理好思路，输出的信息准确率和质量就会相对更高。
第三、内向者社交的偏见
内向者常常给人一种感觉：不合群。不过对于他们本身来说，沟通是一种刺激，强迫与很多人交往也会感觉非常的疲惫。
他们更喜欢独处。
当然也有小伙伴要问，对于我们内向者来说，如何扩大自己的人际关系呢？
书里给出了这样的建议：“一对一的关系。”
内向者对于群体活动会有负担的，他们更喜欢或者更倾向于一对一的沟通。那对于认识新朋友，扩大交际圈采用一对一的方式同样更好。不过他们更善于倾听，以至于从多角度，更深入地解读对方的话。
也可以简单形容为他们更敏感，想的多。
举例子来说明：
有人问到：“最近好吗？身体好吗？”单从字面来看，正常人会回答：“是的，我很好。”
一个内向者可能会思考：“她为什么要问我的身体状况？久未谋面，她怀疑我生了一场病嘛？还是我脸色不好？”
就是一个内向的人可能会通过别人的话语提炼更多的信息，也可以说他们敏锐的察觉到对方的心声。
一般在很多人眼里，内向者不善于沟通，其实也但并不是，只是跟一部分人不善于沟通。倘若能够找到他们沟通的共同话题，喜欢的，热爱的，相似的，产生共鸣时，内向者也会滔滔不绝，似乎整个人都在发光。
总之，内向的人，有自己的工作方法和交往方式，我们不应该抱有偏见，那选择接纳你身边这样的朋友，那么最重要就是内向性格的人，他们要学会理解，接纳自己就是这样的人。
当自己学会爱自己了，你身边的人才有可能爱你。
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