1月18日第1371天功课：
每天一句爱的表达：爱自己从当下的每一分钟开始，享受世界的美好！
每天至少一次微笑：做到。
每天至少三个感恩：
1.感恩天地滋养万物，感恩国家繁荣昌盛，感恩护佑中华，感恩祖先福德护佑，感恩老师传道引领，感恩父母给予的生命，感恩父母养育之恩，感恩爱人的包容和爱，感恩自己觉醒觉悟，感恩公司稳健盈利，给予员工发展的平台。
2.感恩起床打卡后，开心地是今天是打卡三十天，天色依然漆黑一片，忍不住上床继续睡觉！
3.感恩醒来到儿子的房间，看到依然他在呼呼大睡，才明白昨天晚上社区工作人员没有将儿子接走，看来是居家隔离的节奏了。
4.感恩打开冰箱上层空荡荡的，没有菜，幸好还有一个馒头，一些香肠，再加上一些饺子和昨天晚上剩下的养生粥，算是凑合一个早餐。
5.感恩社区工作人员打来电话，让儿子准备一下，待会儿来车把他接走，儿子快速解决早餐，做好随时出发的准备。
6.感恩单位让我填写隔离信息，我一看，半年内我被隔离两次，躺着中奖，难道是好运的前兆？
7.感恩社区工作人员买来简单的蔬菜，有土豆、萝卜、葱姜，白皮面，好了，内心了声音，今天让儿子一起做家务。
8.感恩一直没有时间看《输赢》，三十多万的文字，今天陆陆续续看完了，正是好棒啊！
9.感恩身边的好朋友纷纷打来电话，询问我是不是被隔离了？我说是啊，中奖了啦，好朋友说你的心态太赞啦，居然好乐观啊！
10.感恩晚上的读书沙龙显然去不了现场了，就和谢君老师在线上读，谢君老师将本书梳理了一遍，我是从家庭教育的角度对《梁启超家书》做了总结，准备最近写一篇书评。
11.感恩我准备让儿子参与家务，先给儿子聊了聊，据说干家务的孩子比起不干家务的孩子收入将来要多40%，然后儿子开心了，紧接着，我开始指导儿子做大盘鸡，做拉面，我说像你这么优秀的孩子，到丈母娘家撸起袖子干家务，丈母娘不狠狠地宝贝你！你别说，儿子做的大盘鸡棒棒哒！
12.感恩家庭生活丰富有趣，家人之间沟通畅通高效，关系中充满爱和信任。
13.感恩和自己讲：以愉快的心情出发，能愉快地实现梦想！
14.感恩积极地改写自我评价，有助于推动自身向前发展！
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