猫死以后,娃特别怕我死掉。她体会到生命的脆弱。
今天送她去上学,她也很舍不得离开家的样子。
送完她我回家看书,看了尼克胡哲的人生不设限,里面老说上帝。信仰给了他很大的力量。我觉得有个信仰很不错,有个天堂也不错。不用投胎转世,我还是我,啥都还记得,只是换了个地方呆着。
那样的话,我就可以又见到叮咚。我们两个在天上,就好像以前在家里。我喂它,养它,我们一起等着娃回来。
那样的话,我就可以告诉娃,别怕妈妈死掉。妈妈只是去了另外一个地方,还能看着你呢。我们还会见面的。分别是暂时的,在一起才是永恒。
今天下了一个冥想软件,里面有每天的常规冥想。早上是唤醒,下午是抗焦虑,晚上是抗抑郁。
晚上果然容易抑郁。
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