第十三部
第517集
3011
庚子金鼠年农历十月廿一，公元12月5日，星期六。
第49周。
距离2021年(辛丑)牛年春节仅剩六十八天。
5:03分起床，5点15分下楼，小号和铃声响起来之前，就来到了值班岗地。
不久，别王老师和刘校都到了。值了一会儿，便去了教室。
英语老师到了，才下来了。
下来了，到了办公，只有刘校。
刘校偶尔发问“郑和”，我随口答了小名叫冯三宝，赐姓郑，七次下西洋(印度洋)，船队，最太的有2.7万人。友好临帮！……
怎么记会的？
背记会了课本呗，哪个时候，一是动一人，二是敲打呗，谁干吭声！
早饭后进班辅导，督促语文作业。
只交了这么点，本来要罚他们的，可是没进行，不就是几道作业吗？
后延到下午放学了！
恩威并用罢了！
补充作文写作的“板块”结构模式，例如酸、甜、苦、辣等+题记，总分总结构模式。
中午备课，书两首诗自勉。
《冬日晨兴》(一)
昨夜天惜雪，霜风早叩门。
梅投窗影瘦，叶落巷衣深。
有兴催新曲，无由误苦吟。
诗成寻寄处，披露对冬云。
《为己点赞》(二)
昔日民局一书吏，今朝卖嘴讲书人。
年青辉煌夕阳美，文风拙笔赛如神。
晚饭后，到八(3)现去“抓”。
今天晚上夜自习没课，李崇法老师邀请我去给他看班。
他是七(4)班的班主任，而该班呢？我又没有担任课程，很尴尬的呀！
墙上的标语很好！
再改一下:
入班即静，入室即净；
入学即竞，入行即竟。
3022
隐忍是人性最有价值的修炼
四季有风雨，人生有是非。一个人在生命的历程中，必须遭遇艰难生活的打磨洗礼，必须直面人际的是非曲折。
面对尘世间的是非曲折，一个真正成熟的人，总是经常反思自我，自觉地调理好自己的心态，控制好自己的情绪，做到谨言慎行，勤勉修身，闭门常思自身过，闲谈少议他人非。
一个人的素养和涵养是潜心修炼出来的，学会隐忍是人生最有价值的修行，凡事退一步、让三分，自会后步宽阔，学会包容和忍让是一种心理的成熟。隐忍不是将自己变的懦弱和卑微，而是在慢慢地提升自己的品位。
在真伪混杂、是非伴生的社会生活中，大凡有气度的人，总是以一颗包容之心看待他人，面对生活，他们善于推己及人，从不以恶意揣度别人，不以私利损害他人，既不孤芳自赏，也不妄自菲薄。在与人相处中，努力使自己变得温润如玉、温暖如春、温情似水，把身上的光热留给身边的人，给社会一份珍爱，给人生一个交待。
3023
好好经营自己，你需要变得更好
要努力，要优秀，要坚强，要独立，要自信，要勤奋，要戒躁，要淡定，要照顾好自己。即使做不了太阳，也要奋力做最闪亮的星光。
无论何时都要突破自己，给自己一个机会，如果有想做的事情，就一定要去尝试，也许你会收到意想不到的惊喜。无论生活怎样，你都要奋不顾身。你若盛开，蝴蝶自来；你若精彩，天自安排。
如果你想要更好的，你就必须变得更好；你变得越优秀你就会遇到更好的。向着未来，怀揣希望，要把自己变得更好，路还很长，温暖的事以后一定会发生。
天马行空，无拘无束。
3024
面对苦难
我们这一生，所有的苦难都要自己去面对，没有谁能够替我们承担生活的压力。你会发现依赖别人不如相信自己，让自己变得强大起来，摆脱自己舒适的圈子，找到适合自己成长的方式，这样才能够在生活中找到一个平衡点，才能咬着牙度过一段艰难的岁月。虽然那段岁月，你一直很孤独，很无助，但是过去了，你就会更加的强大。人生在世，你总要习惯，自己去面对所有的苦难；有的时候生活给我们一道道坎坷的阶梯，需要我们自己一步一步的面对挫折，一步一步的走上去。只有经历过受伤，难过，孤独，才能变得强大，才能够变得自信，才能够自己去面对人生所有的苦难。
人生百味，心中百感，留下的唯有宁静。
3025
睡前原谅一切，醒后不问过往
人生路上，每个人的活法都不一样，只要你开心，一切都值得
追赶不上的不追，不属于自己的不要；挽留不住的不留。
生活哪有那么复杂，疲惫之时不可声张。有人偷笑你哭的模样，也许当你什么都不奢望的时候。
一切都会如期而至。希望自己能强大一点，各方面不再期望善待，而是自己有能力，让一切变的更好。
把身体照顾好，把喜欢的事做好，把重要的人待好。
你要的一切都在路上，睡前原谅一切，醒后不问过往！
愿你对每件热爱的事物，全力以赴又满载而归，变成一个美好的人，每天进步一点点文学与生活。
心若不动，风又奈何！
人生路上，每个人的活法都不一样。只要你开心，一切都值得！
追赶不上的不追，不属于自己的不要，挽留不住的不留。
生活哪有那么复杂，疲惫之时不可声张，有人偷笑你哭的模样，也许当你什么都不奢望的时候，一切都会如期而至，希望自己能强大一点，各方面不再期望善待，而是自己有能力，让一切变的更好！
把身体照顾好，把喜欢的事做好，把重要的人待好，你要的一切都在路上！
睡前原谅一切，醒后不问过往，愿你对每件热爱的事物，全力以赴又满载而归，变成一个美好的人，每天进步一点点文学与生活。
3026
失败不算什么，努力才是一种生活态度
人生难免有挫折失败，勇敢的面对，可以输，但绝不会放弃！人生最困难的不是努力，也不是奋斗，而是做出正确的选择。人总是在经历了以后才明白，岁月不是童话，经历才是人生。
生活中总会遇到低谷期。在遭遇低谷的时候，你不必一直盯着山顶，急于摆脱当下的困境。只需专注脚下的路，卸下过多的压力，一步一个脚印往前走。认真过好当下的每一天，糟糕的日子总会过去。
一切万事起于微小的事，你要接受时间的洗礼，干好自己的那个一亩三分地，让时间来证明，你是不是真的行。
人生一路走来，每一段都会有曲弯，从来没有笔直的。水能直至大海，就是因为它巧妙地避开所有障碍，不断拐弯前行。许多聪明人没能走上成功之路，不少是因为撞了南墙不回头。与其让自己变得颓废，不如让自己活得更精彩。
无人问津的叫过程，惹人注目的叫结果，每个光环的背后，都是不断付出和累积的过程。一个人匆匆行在路上，若非心中有远方，恐怕早已失去力量。继续坚守初心，勇往直前！
努力是一种生活态度，与年龄无关。所以，无论什么时候，真正能激励你，温暖你，感动你的，不是励志语录心灵鸡汤，也不是励志的故事，而是充满正能量的你自己。
老子说：“万物生于静，归于静”。庄子说：“清静无为”。在他们看来，真正的生活应是平静如水的，心不静，则不安；心不安，则无所依。
3027
人生需要乐观一点
«心态决定人生»中有这么一段话：
大雨过后，有两种人。一种人抬头老天，看到的是蔚蓝的天空和彩虹，另一种人低头看地，看到的是绝望和淤泥。
心态不好永远都是命运的囚徒。
你若泰然自若，纵使脚下荆棘遍布，眼前皆是疮痍，照样也能从荒芜中走出繁华与风景。你若妄自菲薄，每天紧盯着眼前的痛苦，任由挫败感吞噬自己的人生，最终只有满盘皆输。
同样是面对一件事情，悲观主义者所看到的往往都是不好的方面，而乐观主义者总是能在其中找到好的东西。说是自我安慰自我催眠也好，说是自己给自己画饼也行。
然而，不可否认，乐观一点的人，总是不那么容易被击倒，甚至还会百折不挠越挫越勇。而悲观的人则更容易一蹶不振，自己将自己困在失败中无法走出。
人生在世，难免会有磕磕碰碰，如果不乐观一点，让悲观情绪淹没了自己，往往极为危险，丧失信心而畏首畏尾举步不前。
3028
你若心宽，处处晴天
告别过去，从心开始，让每一天过得快乐。努力去做一个温暖的人、去做一个坚毅的人，用真心对世界微笑，用乐观心情去迎接每一天的晨曦。
如果没有人为你遮风挡雨，那就学会自己披荆斩棘。面对一切，用倔强的骄傲，活出无人能及的精彩！
加油兄弟姐妹们！你若心宽，处处晴天。
人生就是这样，心里有阳光，雨天也是一种浪漫；心里下着雨，晴天也是一片阴霾。
相同的环境，不同的人生态度，心中美好，一切美好！拥有强大的内心，就不会再被生活所左右！
你以深情对待生活；生活也必然，还你一份，温暖与明媚……
苍老，聚散，生死。人生一世，草木一秋，皆是过眼云烟，何必想太多。很多事就在日复一日里改变着。
平淡寻常里一切温暖灿烂也都值得欢喜，无论人或是风景。一切离合悲凉都无须沉溺，无论故人或是旧梦。
知足常乐地活，随遇而安过！
3029
失去也是一种幸福
或许生活就是这样：“得之桑隅，失之东隅”。生活没有永远的一帆风顺，正如古人说的那样：“人生不如意者十之八九。” 在漫长的岁月里，顺境与逆境，得意与失意，快乐与痛苦，无处不在，无时不困扰着我们。于是，生命里留下了许许多多的遗憾印迹，生活里有了无数声长吁短叹。遭遇坎坷，面对困境，我们总是在利与弊之间取舍，在失去与得到的交替之中成长。
一时间想不起是谁说过：“如果你因为失去太阳而流泪，那你也失去群星了”。乍眼看去这不经意的一句话深深地触动了我，让我尝试换一种思维，换一种角度来思索失去与得到之间的区别和差距。于是不难发现获得是一种幸福，失去是另一种幸福。明白在拥有的同时也有可能失去的道理。这句很有哲理,生活中，既有失望也有希望，有痛苦也有快乐。因此，我们要明白失去是痛苦的，但不能因此失去对生活的信心与希望，不能陷在焦虑与遗憾的泥沼里自暴自弃。
世间万物都是一分为二的，有其利必有其弊。十全十美的事情是不可能存在的。俗话说得好：金无足赤，人无完人。当你遇到遗憾和失败时，重要的是看你怎去面对和接受这个现实，而不是低头叹息任由其意志消沉。我们要走好人生的每一步，必须要有坚强的意志，脚踏实地的精神。既使前方道路是泥泞的、崎岖的，充满着危机；尽管你战战兢兢地向前走，也不可能避免偶尔会摔上一跤，甚至也会摔得头破血流。但只要你能勇敢地爬起来，重新站起来，继续地往前走，最终胜利总是属于你的。
人生的道路是漫长的，如果你只会一味的感伤失去，那么你将一无所有，只有有能力去享受失去的“乐趣”的人，才能真正品尝到人生的幸福。让自己承受失去的东西，也许你会感到很痛苦，那也要自己去承受，别人是代替不了你的。伤和痛是有的，这就证明你已经长大了，成熟了。失去的时候，你可以哭，可以发泄，可以找朋友倾诉……过后，你的世界就会充满了阳光。
生活中，我们既要享受收获的喜悦，也要享受“失去”的乐趣。失去是一种痛苦，也是一种幸福。因为失去的同时你也在得到。失去了太阳，我们可以欣赏到满天的繁星；失去了绿色，我们可以得到丰硕的金秋；失去了青春岁月，我们走进了成熟的人生…… 朋友，别因为失去了而感到遗憾，勇敢地去面对，做生活的强者！
3030
从今以后，一切看淡
人这一生，总共三万多天，即便一天一天数，也早晚会数完。
我们没有三生三世，人生不会十全十美。
有时候，你越是在意什么，什么伤你越深；有时候，你越是紧张什么，什么离你越远。
做好自己，余生看淡；多些珍惜，少些抱怨。
01、从今以后，看淡钱财！
钱赚多少是多？
钱攒多少足够？
咱能力足够多赚，多花点；咱能力有限少赚，少花点。
家财万贯，不及身体健康；金银珠宝，不及笑容满面！
02、从今以后，看淡得失！
得到不沾沾自喜，失去不黯然神伤。
我们流泪，挽不回真心；我们痛苦，留不住在乎。
与其烦恼，不如学会放下；与其仇恨，不如善待自己！
03、从今以后，看淡年龄！
岁月的车辙，不会因为你的脚步缓慢，就停留；时间的步伐，不会因为你的自怨自艾，就倒退。
人生只能向前走，向前看。
年龄只是数字，每天都是新的开端！
从今以后，看淡一切把！
别人的生活，你无从体会，别羡慕；自己的日子，没有人帮你，要争气；别人的想法，与你没关系，别在意；自己的人生，在自己脚下，要争取。
花自飘零，水自流，心里无愁，便无忧。
该来的，早晚都会来的；该走的，谁都无法阻止。
从今以后，帮自己减负，是非恩怨别瞎想；让自己知足，看开看淡才幸福！
3030
卸下你的“累”
人的一生中有太多的无奈和烦恼，有太多的伤感和惆怅,有多少往事不堪回首？有多少记忆如过眼烟云？也许，亲情、友情、恋情都将伴随心累的历程，也许，所谓的傲骨与傲气，都得付出心累的代价！许许多多的过往堆积在记忆的深处，一天一天，心里装的越来越多，心的负荷也就越来越重。有太多的分分秒秒、太多的点点滴滴，汇成心语，凝成回忆；也有太多的选择、太多的无奈，但这无数个太多的背后，你只能让心去承受，让心去感悟……
卸下你的“累”！
生命本是一场漂泊的漫旅，走过的每一个地方，遇到的每一个人，也许都将成为驿站，成为过客。总是喜欢追忆，喜欢回顾，喜欢眷恋。却发现，曾经以为念念不忘的事情，就在我们念念不忘的过程中，已慢慢淡忘……对于曾经的驿站，只能剪辑，不能驻足，对于曾经的过客，只能感激，不能苛求。
人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间。生活中总会有一些值得回忆的心情往事，更有一些必须面对的难舍难分。放弃与坚持，该如何取舍？勇于放弃是一种大气，敢于坚持何尝不是一种勇气，孰是孰非，谁能说的清道的明呢？
人之所以会烦恼，就是没有学会遗忘。一切的一切都深藏于心灵深处，“记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。”又有几人能如此洒脱！
人之所以会痛苦，就是追求的太多。明知道有些理想永远无法实现，有些问题永远没有答案，有些故事永远没有结局，有些人永远只是熟悉的陌生人，可还是在苦苦地追求着，等待着，幻想着。
人之所以不快乐，就是计较的太多。不是我们拥有的太少，而是我们计较的太多。世界上没有完美无缺的东西，缺憾有时也是一种美，一种凄婉、永恒的美……
面对着诸多的诱惑，有多少人能把握好自己，又有多少人不会因此而迷失自己？当你不懂得爱情的时候，爱情却经常与你擦身而过。当你成家立业后，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。很多时候，我们走错了路却不能回头，选择了事业却发现并非所爱。生在富贵里想去体会穷人的满足，生在贫困中却不知道富人的烦恼。我们经常做梦，却总是难以醒来；经常幻想却总是难以实现。经常的抱怨却总是不去努力；经常的策划却总是不能付诸于实践。不喜欢读书，却不得不为了文凭奔波；不善于言谈却必须去推销自己……
人生，其实就是这样，无奈但又必须去接受。有时总想让自己活得潇洒快乐一些，却对身边的人或事物无法割舍！人生总有太多的无奈和遗憾，夕阳易逝，岁月消退，容颜不在，花开花落。无可奈何花落去，花落几许，无奈相随。
岁月蹉跎，时光荏苒，人的一生中，奔波与劳碌如影相随，痛苦与寂寞挥之不去！再好的东西都有失去的一天，再深的记忆也有淡忘的一天，再爱的人，也有远走的一天，再美的梦也有惊醒的一天，该放弃的决不挽留，该珍惜的决不放手。
如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧；如果，舍不得、放不下，那就痛苦吧。成长的痕迹给了我们很多的感悟与启迪,别让自己的心太累。
心累了，在宁静的夜晚，沏一杯清茶，放一曲淡淡的音乐，将自己融化在袅袅的清香和悠扬的音乐中……体味那份温情和感动；
心累了，静静地躺在草坪上，晒晒太阳，吹吹清风。让阳光晒去满身的疲惫，拂去昨日的阴影，风干眼角的泪水……让风儿吹去满腹的痛楚，吹去心中的寂寞，吹去淡淡的忧愁……
心累了，可以打上背包去远游，让自己在旖旎的景色中沉醉，远离尘世的喧嚣。
心累了，还可以独自一人大哭一场，让泪水冲去心中的积怨和烦恼……
太多的忧郁会让人很累，那么何不卸下，轻松走一程！
太多的情感会让人很痛，那么何不放手，浪漫只片刻！
太多的眼泪会让人很苦，那么何不擦干，微笑着祝你安好！
喜欢的歌，静静地听，喜欢的人，远远地看！
3012
活着，就要开心点
伤心难过的时候，就找个清净的角落来使自己慢慢地遗忘那些纷纷扰扰的事情。
活着，就要开心点 慢慢冷静之后，把什么事情都悄悄隐藏在心底深处，再不想开启那道心门。
以为自己会象海那样包容一切，看透一切，然而却不尽然……
慢慢地，学会了宣泄自己。
我们都是普通人，是凡人，没有三头六臂，也不会翻云覆雨。
没有人情愿生活在“湿润”里，相反，大家都希望自己一生都健康平安，青春永驻。那就别闷着自己，把心情拿出来晒晒。
让心情晒晒太阳。眼因流多泪而更益清明，心因受多伤而更显脆弱。感觉自己象只刺猬，紧绷着自己的刺，以为保护了自己，其实是侵蚀着灵魂。
没有人想对痛苦的事念念不忘，既然我们经历了，就不要后悔，我们都是常人，承受不起那么多的忧伤。事过之后再不去想他，就让他随风而散，如轻烟飞逝……
把自己的心情拿出来晒晒。
只愿让灿烂明媚的阳光驱走心中的阴凉，让炙热的夏的温度感染苍凉的心绪。
叶落知秋，似水无痕，人的一生总会象秋叶一样，伴随着秋的到来，随着秋风的痕迹缓缓的浸入大地环抱。人生苦短，为什么非要活在所谓的记忆里。
没有什么大不了的事情，如果人生交给我们一个问题，它也会同时交给我们处理这个问题的能力。积极的心态和确定的目标是改变心情的起点。
人生总有不如意，但那不代表失去希望，就像一场大雨，并不代表永远失去阳光。
3013
人生本过客，何必千千结
人生本过客，何必千千结。
人生匆匆，虽说朝看青丝暮成雪，夸张比拟，但时光匆逝谁也无法挽留，暮年回首，总会有数十年转眼一瞬的感触，漠漠尘寰，几人能见得沧海变桑田?
滚滚烟云，谁又能挽留不散缱绻成永久?芸芸众生只不过是苍茫宇宙间匆匆过客，日月星辰亦不能永恒。生命一瞬，所有经历也是一场云烟而已。生命因为短暂所以万分珍贵，努力去活。过往都是云烟所以要及时释怀得失，快乐生存。
珍视生命，爱亲人、爱自己、爱生活、别在忧郁烦闷中消磨宝贵时光，沉溺珍贵岁月。恩怨是非都是虚幻，抵不过海阔天空的美好，不必太在意。
爱恨情仇都会化为烟云，功名利禄到头来也是一场虚空。
生命的最后什么也带不走，最终拥有的只是一个过程;一种心情而已。
努力是为了快乐，为了没有遗憾;不要一味的执著于结果。
走好人生，享受这个短暂的过程，淡看世俗纷扰，淡泊贪心妄念，坚强坎坷颠簸，微笑人生。
尽管美好需要坚韧而懂得感恩的心智，宽广而豁达的胸襟。
看透人生，努力之后就无所谓成败，看破红尘，尽心之处何必在意有多少拥有。
风雨之中，生命无价，坚强不屈；安逸路上，怡情养性，清心寡欲。
问心无愧就好，于世无憾就行。
3014
看淡一切，忘记烦恼
许多人都想无忧无虑、行云流水过此一生，却总是风波四起，劲浪不止；平和之人，纵是经历沧海桑田也会安然无恙；敏感之人，遭遇一点风声也会千疮百孔。然而，人生的路上，没有艰辛与痛苦，是不会到达理想的彼岸的。没有困难和挫折，是不会拥有完整的精彩的人生的。没有拼搏的人生是不完美的，没有烦恼的成长是不成熟的。
人生中遭遇痛苦，生起烦恼，但我们不必为此自我折磨。如果一直盯住白墙上的几个墨点不放，黑暗就会占据你的视野。同样的道理，如果总是粘著于生命的某些片段，就会让你失去完整的人生。放过自己，不折磨自己，也是一种放生。一个人在一生之中经历过风霜雪雨，人情冷暖，痛苦烦恼，才能养成坚韧不拔的性格，形成良好的意志品质。
命运会给每个人同等的安排，而选择如何经营自己的生活，酿造自己的情感，则在于自己的心性。回首往事，就会发现，原来烦恼也不过如此啊，拥有了烦恼，让我们懂得不经历风雨怎见得彩虹。不大胆的尝试，怎知自己能行与否。不勇敢的面对眼前这道看似无形却有形的坎，又怎么让自己长大成熟？所以说，成长伴随烦恼，烦恼也伴随成长。就算有烦恼，生活也同样精彩。看淡烦恼，烦恼真的很渺小。
关于看淡烦恼，宋代无门慧开禅师在《颂古五十五首其一》中写道:“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节！”这首诗的意思是:“春天有百花争艳，而秋天有圆月。夏天有凉风习习，而冬天有白雪。如果心中没有忧愁的闲事需要去烦恼，一年四季都是人间的好时节。”
一季一景，四时轮回。在漫长的一生里，我们看春天的花，捕夏天的萤，吹秋天的风，赏冬天的雪。将烦恼看淡看开，那么每年、每季、每天都将是人间最好的时节。每分每秒，也都是最好的当下。所以，在任何时候，不要再给自己的心增添负累，劳累之余，约上三五好友，尽情享受人生的快乐。
人生本无事，庸人自扰之，不要自己折磨自己。摆正心态，调和心境，放松心情，放宽心怀，开阔心胸，遗忘昨天，扔掉挑剔，减少怀疑，舍弃抱怨，排除杂念，丢掉包袱，摒弃虚妄，忘掉烦恼，看淡名利，放下爱恨，抛下仇怨，不计得失，减控欲望，知足常乐，积极向上，开朗乐观，直面人生，笑对生活。看开一点，看淡一些，人生会活得非常得快乐，幸福会常伴在身边，计较少一些，宽容多一些，过眼云烟事，尽在笑谈中。
当你看淡了很多无谓的东西，就会发现其实还有更好的在等着你。 生活就像一场修行，每个人都会有化解不开的烦恼，每个人都会有牵肠挂肚的遗憾。万事随缘，保持一颗平常心，拥有豁达的胸怀，淡看繁荣与枯萎，颠峰与低谷。人这一辈子，生不带来，死不带去，三千繁华，终归一捧黄沙。 得意些什么? 失意些什么?顺其自然、随遇而安，如行云般自在，像流水般洒脱，才是人生应有的态度。
人生在世，当以一种淡淡的心情去面对一段得失、一段因缘，所有的对立、所有的烦恼都会随浮云消散。怀一份平淡的心情，去享受这淡淡的平淡。一切看淡、看开，没有过不去的坎，只有过不去的人，心宽才路宽。看淡、看开，得之我幸，失之我命，一切顺其自然，水到渠成，平平淡淡才是真，真真切切才是情，怀着一颗感恩的心去生活吧！阳光和快乐会属于我们的。
3015
乐人之乐
乐人之乐，人亦乐其乐。给你一颗糖，我也会觉得快乐。帮助别人的同时，温暖的是两颗心灵，一颗是对方的，一颗是自己的。人家帮助我，永志不忘；我帮人家，莫记心上。
给予永远要比向别人索取快乐得多。人既是单一独立的个体，也是密切相连的群体，是永远离不开互相扶持、相互帮助的。因为我们都像被蜘蛛网给网住了一样联结在一起。紧密的，充满联系的。在漫长而短暂的人生中，我们都在不断地接受父母、师长、朋友和他人的帮助，同时更要学会去回报、帮助别人。
其实，帮助别人就是帮助自己，方便别人就是方便自己，别人舒心，自己也会快乐。有时候善良不需要太多的理由，伸出一只手一只脚，别人就多了份安稳的保护。凡是你对别人做的，最终都是给自己做的。生命是一种回声，你把善良给了别人，都会回到自己身上。请一直善良下去，只求问心无愧，不计较得失。
3017
生气不如争气
生气不如争气，余生，安静成长，悄悄拔尖，然后惊艳所有人。踏实一些，不要着急，你想要的，岁月都会给你！
生活将我们磨圆，只是为让我们滚得更远。人生的坎坷，一半是生活挖的坑，一半是我们自己的棱角刺的洞。我们行路那么艰难，往往不是欠缺努力，而是浑身长满了我们喜欢，生活却不喜欢的刺。
年轻时候是人生的储备期，就像四季里的春天，本是该播种的季节，你却因为贪玩错过了，春去秋来，等别人在秋天收获时，你又能收获些什么呢？花有重开日，人无再少年。不要在该奋斗的年纪选择了安逸。
机会对每个人都是平等的，面对机会，你没有做好准备、缺乏能力，它就会擦身而过。与其在眼睁睁看着机会溜走时怨天尤人，不如在平日里打磨自己、提升能力，以最好的姿态迎接任何可能的机会。
趁你现在还有时间，尽你自己最大的努力，努力做成你最想做的那件事、成为你最想成为的那种人，过着你最想过的那种生活。这个世界永远比你想的要更精彩，不要败给生活。
3018
接纳所有，活在当下
对于生命而言，接纳便是最好的温柔。
无论是接纳人生的顺境，还是逆境。无论接纳生命的馈赠，还是失去。无论接纳一个人的到来，还是一个人的离开。
人生的很多痛苦，并不是来自于苦难本身，而是来自我们内心一味对抗的情绪。
一切烦恼，皆由心生。放下无谓的负累，才能自在安然。
《了凡四训》中有这样一句话：“从前种种，譬如昨日死；往后种种，譬如今日生。”
爱过恨过，皆已尘封。好事坏事，终成往事。不为过去懊恼，也不为未来烦忧。睡前原谅一切，醒来不问过往。
接纳自己，接纳现在的处境。但接纳并不是放任自流，而是在沉默中，慢慢蓄积力量。
每一个优秀的人，都会经历一段沉默的时光。付出了很多努力，却依然看不到希望，忍受了很多孤独和嘲讽，却依然不抱怨不放弃。
人生路上，无论到了怎样的时刻，我们都要走下去。得也好，失也罢，坦然面对。荣也好，辱也罢，淡然接受。
生命，总有不期而遇的温暖和生生不息的希望，让一切不如意都随风而去，接纳所有，活在当下，心平气和，努力向前。
3019
人生的过程就是失与得
走过岁月，走过生活，心里会有许多感慨，也会有所感悟。生活犹如万花筒，喜怒哀乐，酸甜苦辣，相依相随。也许真的生活不如意，但不必太在意，人生本如梦，岁月不会迁就任何人。要学会看淡一切，珍惜拥有，善待自己，让我们的心中永远有一片阳光照耀的晴空，把眼前的痛苦看淡，或许痛苦之后就是幸福。没有人不想幸福快乐地生活，然而现实生活总不能尽如人意，我们经常不能左右幸福，因为痛苦烦恼总是不期而至，面对痛苦烦恼我们也许无法逃避，但我们可以选择善待自己。人生只有经历了才会懂得，只有懂得了才会去珍惜，一生中总会有人让你笑得最甜，也总会有人让你痛得最深。忘记一切就是最好的善待自己，人生的过程不过就是失与得，看淡了也就轻松了。
人应该执着，但绝不可偏执，世界上有许多事是无法改变的，我们应该学会，改变一切所能改变的，适应一切无法改变的。改变世界是件很难的事情，改变自己就比较容易。既然改变世界很难，那就改变自己。在人生的旅程中，要做生活的智者，执着而睿智地做人做事。世界太大，生命又太短，如果我们不导演好自己，又怎能悟透人生的意义。人生的意义，不在于我们走了多少崎岖的路，而在于我们从中感悟到了多少哲理。这些亘古常新的人间智慧，将帮助我们认清真正的人生，从而享受人生的快乐。真正成功的人生，是走出属于自己的道路。人生是自己的，没必要把选择权交到别人手上，也没必要被别人的言论所左右。用自己的人生取悦别人是没有意义的，也是徒劳无功的，因为无论你怎样做，别人也不会100%的满意。
世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。成功绝非偶然，一定属于必然。别人舍不得的时候，你舍得；别人忍不得的时候，你忍得；别人记不得的时候，你记得；别人做不得的时候，你做得。当别人坚持不了的时候，你咬紧牙关去坚持，成功，就是在最黑暗之后那零点一秒，就是所有人都选择放弃的时候，你仍知道自己在干什么。很多时候，哪怕只是简简单单的幸福也未必每个人都能拥有。然而那种幸福却是让很多人渴想不已的。面朝大海，春暖花开，这简单的八个字却写出了我们向往已久的那种原始而单纯的快乐。在等待春暖花开的日子里，我想做自己喜欢做的事，想看那些尘封已久的书籍，我想每天都有一个明媚的心情。想来想去，发现想做的事情很多很多，但最想拥有的便是每日的一个好心情，心情好了，一切也便有了。
人生一世，即便能够轰轰烈烈，也不会持久，平淡是最后的绝唱，人生的意义，深深蕴含于平凡生活之中。平平淡淡才是真，明天太阳照样会照遍世界的每一个角落，我们同样会开始我们看似平淡却是多姿多彩的生活。每个人的生命，都有一种独特的美，正是这种生命独特性的展现才让整个世界焕发生机。青松之壮美，杨柳之潇洒，翠竹之秀丽，都是在各自的一片土地上展示生命的辉煌。每一个人的特性都是自己宝贵的资源和财富，我们要敢于正视自己的缺憾和不足，善于利用它去创造不同的价值，发挥每个生命之火的灿烂，走自己的人生轨迹，追求自己的向往，寻找人生的精彩，即使过的是平淡无奇的生活，也会觉得其乐融融的。每个人都有自己的精彩，每个人的生命都是一道独特美丽的风景。
生活本身就有很多无奈，但生活也有很多美好的东西，总是让人有所期待，所以我们要经常往好的方向想想，为了一些自己想要的东西，哪怕实现不了的也要尽力，只有经历过心里才会舒服些。我们无数次站在人生的十字路口，无数次面临着不同的抉择，因为没有经验，没有向导，没有提示，没有路标，一切都要凭借自己的智慧和勇气作出选择和决定。人生的舞台没有彩排，也没法重演，人生路上每一个选择和决定，我们都必须深思熟虑，三思而行，对自己负责，对生命负责。其实，生活有享受也有无奈，有欣慰也有困惑。生活就象一枚青果，你把它含在嘴里慢慢品，细细嚼，便有诸多滋味在你舌尖蔓延。好好的珍惜人生，尽情的拥抱生活，虽然辛苦，也会咀嚼出甘甜与芬芳的神韵。快乐从来不是永恒的，痛苦也只是个过程，没有谁能拒绝春天来临，没有谁能永远都做好梦。
3020
学会与自己和解，消融压抑的情绪
你我皆凡人，何必庸人自扰之。
朋友竞选工会主席落选了，他一脸懊丧地诉说他的努力与不易。他觉得他所有的努力都付诸东流了，失败狠狠地给了他一巴掌，很疼也刻骨铭心。
很多时候，我们总是想当然以为付出会有回报，努力了就会有收获，可是现实中更多的是即使你很用力可能依旧一无所获。
于是我们沮丧，压抑，难过，郁闷，于是我们怨天怨地，埋怨社会不公，也许更多时候是我们不肯承认自己是凡人的事实，我们总以为自己可以改天换地，实际上却无能为力。
放过自己吧，与自己和解，接受自己的失败，接受自己的不完美，接受自己的无能为力，以更坦然平和的心态面对结果，那样的我们或许会离快乐幸福更近一点。
日记本
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