今天突然思考到一个问题,我以前总是强调做一个事情要在自己一个人的时候安静去完成,并为之抱有极为大的希望.但是,在最后真的一个人的时候,效率奇低.一事无成,我如何跳出这样的怪圈呢?
在我看来,找到自己的榜样是很不错的解决方案,我们必须要在周围的环境找到自己的榜样,学习不是通过尝试错误发生,而是通过观察其他人的行为以及其行为的结果来进行的.闭门造车,只会让自己原地不动,甚至你很难和自身对比,你一直就在原地或者在退步.当理想的你和现实的你差距非常大的时候,你会陷入自卑黑洞,这可是我亲身体会,在自卑黑洞中,你寸步难行,最后只能沉迷于游戏,无聊,看电视之中,与别人的差距就会慢慢变成鸿沟.当别人事业有成的时候,而你却一无是处.有了榜样,我们就能跳出这样的怪圈.榜样能吸引我们的注意力,我们会让这个理想自我一直在身边.不断鞭策你的真实自我向理想自我靠近.因此,如果你真的想开始改变自己的话,找到一个好的榜样.
其次,我们要找到自己的学习伴侣,为什么很多人去自习室比窝在寝室效率高很多呢?因为如果人在有学习伴侣的状态下能进入唤醒状态,进而促进人的优势反应,及有人在场能提高我们自身的表现.举个例子,我在没有旁人的跑步时,1公里,可能就觉得自己耐力不行了,脚疼了.但是,当有人伴随跑步的时候,即便是3公里的时候,任然觉得自己体力还有,还能跑.这就是周围的人,让你的临场发挥到非常好的状态,这样你的表现,才会有突破.
最后,大家要选择性的边缘化一些有明显拖累你的人,这样你才能真正脱离坏习惯的影响,进而更加靠近你的理想自我.比如说,熬夜的朋友一定会带着你熬夜,而熬夜会让你第二天状态变渣,而你根本没办法跳出这个怪圈.只有远离这样的朋友,你才能真正超远真实自我,跨进理想自我.
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