一、支持：怎样安慰一个人？
安慰不是围观
安慰需要同理心而不是同情心
➡️安慰公式：
安慰=轻度介入+提供支持
1.轻度介入：安慰是一种被动沟通
对方没有表露需求，不要轻易主动采取行动。
应该是一种陪伴的状态➡️我会陪着你
以及➡️询问对方的需求，我能为你做点什么？
2.提供支持：
1）情绪上的支持（精神安慰）
转移对方的注意力，陪伴对方，倾听对方对诉说
2）提供同类经验
站在对方的立场上，比如说我的一些情况
3.安慰模板
刚听说**，我也不知道改为你做些什么。
只要你需要，你随时找我。
4.勿踩坑：切忌过度介入，不要轻易背书！
不要让自己成为问题的“第三者”！
特别是离职和失恋
网友评论