3月12日星期六；天气：早雨，下午晴
早晨：5点自然醒，起来完成早起一套事，洗头。窗外淅沥沥下起雨来。
苦不苦，想想红军两万五！一早上在地图上跟着红军走过江西、湖南、贵州、云南四省，越发感觉到：长征，乃是人类行动所能造成的最壮美的史诗。我欲开口歌颂，却只觉得词汇贫乏。
遂立个flag：有生之年，必须重走一趟长征路！
江西：
湖南：
贵州：
云南：
上午：从6：10开始，到12:00，完成3篇《红色文物》初稿。
原来老家单位的一个老领导打电话联系上我。
下午：睡觉之后，起来修改完3篇红色文物稿件。
好容易找到了社区物业群，又找到买菜的群。该补充菜了。今天只吃两顿饭。
晚上：继续读毛年谱。继续准备明天到红色文物材料。
【微习惯】
早起事务：报平安、测血压（服用降压药）、日更打卡。
每日运动：没怎么运动。
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本文标题：【每日精进】小区封禁第三天，减膳减肥
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