广东天真的是被捅破了,不是暴雨就是暴雨。倾盆大雨,一下就下一整天。
昨天加班,今天好不容易有时间去跑步了,结果居然下暴雨,还下了一整天。下午醒来的时候,发现雨停了好一会儿了。我有点小开心,终于可以出去跑步了。
现在不太喜欢夜跑了,因为光线不好人又多,再加上刚下完雨存在很多危险因素。但是既然想去跑步,那就得去,不能因为这样那样的理由又放弃。
于是我跟婆婆说不跟你聊了,我有点事要出去办,婆婆以为我出去买菜了,其实我去跑步了。我家猪队友不让我去,说我这段时间太累了,要好好休息。我想跑步,谁也阻止不了。就是因为我太久不跑步了,我才感觉自己抵抗力下降了,总感觉到疲惫。
跑步的好处就是,每一次跑完步我都神清气爽。很多时候下班很累了,但是挣扎着去跑步,跑完的时候汗流浃背精神抖擞了。所以人还是要运动,否则身体会废了。想着以前自己怀着孕都能跑步,现在怎么身体这么弱了?
好久没有跑10公里了,今天本来打算跑10公里,但是实在是光线太差了好几次,差点碰到人,要么就是滑倒。跑完6公里只好作罢,虽然意犹未尽,但是许久未跑,还是先从6公里开始吧。
跑完作了简单拉伸就骑着电驴往回走,路过水果店的时候买了点水果,正想上居然又下起了倾盆大雨,路过的人纷纷进来躲雨。这雨一时半会也停不了了,我继续在雨中骑行。要是我没有停下来买水果估计我刚好回到住处,也不至于会被雨淋。
但是我不后悔,因为我买到了喜欢的香芭乐,还有小台芒,整个屋子都是水果的清香,比香水好闻多了。
跑完步整个人感觉舒服了很多,但是懒得泡脚了。接下来的一周还是雨雨雨,希望老天爷不要在早上下雨,我还是喜欢晨跑好一点。#微头条首发打卡挑战# #快乐跑步打卡#
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