这几天行动营活动马上结束,大大们让我们写复盘,那么什么是复盘呢?
复盘为对过去的事情做思维演练,是在头脑中对做过的事情重新演一遍,看看哪里做得对哪里做的错,然后通过复盘提高,让自己处于正向循环,提升自我能力。
怎么做复盘呢?
复盘分为8个步骤:
1、回顾目标;2、结果对比;3、叙述过程;4、自我剖析;5、众人设问;6、总结规律;7、案例佐证;8、复盘归档。
感觉和觉察特别像,反思自己发生的事件。如参加行动营,目标是提高读说写,克服拖延,这是目标初心;
结果通过22天学习了写作技巧,还结识了很多朋友。
反思中间读书,很多时候只是看了要点,没有完全理解,求速度。
原因一是没有时间,时间不够;
二是读书方法不不好,没有掌握;
三是案例素材积累不够。
四是写作方法不明确,功底不好。
如何判断复盘结论是否到位?
通过4条原则判断,1、复盘结论的落脚点是否在偶发性的因素上;2、复盘结论是指向人还是指向事;3、复盘结论的得出,是否有过3次以上的连续why或者why not的追问;4、是否经过交叉验证得出的结论。
发现做一份合格的复盘,需要时间,思路,以及逻辑思维内部联系的思考。需要长时间坚持去练习才可以把复盘转化成生活的必须。
要提升,多复盘;要成功,精复盘。
摘自《复盘》
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