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2017-08-29

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作者: 止语格物 | 来源:发表于2017-08-29 07:16 被阅读0次
2017-08-29

第7天·21天告别拖延

#玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通过这张卡片觉察自己:

1、直觉他叫什么名字?敏

2、他几岁了?13

3、他现在是什么状态?思考

4、他有什么愿望吗?期待被理解

5、他有话跟你讲吗?有

6、如果有,讲什么?你……

7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?压抑

8、这张牌和我有什么联系?我经常会有的状态

【今日功课】我的拖延和这个卡有什么联系?让我变得更加的指责抱怨对方

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