我是郑明月两位男孩的妈妈（六年级和幼儿园小班）。热爱生活，喜欢美食、喜欢正面管教和心理学，喜欢和不同的父母聊聊生活和育儿的点滴。原创第12篇，希望每一篇文章都能为你点燃学习育儿的乐趣。
今天参加了樊登读书会的线下活动《恰如其分的自尊》对自我观、自尊有了更深的理解。
自我观，是我们看待自己的眼光，对自己优缺点的评估——无论是否有根有据。每个人对自己的评价中，主观性都占了绝对优势，比如在旁人看来十分优秀的一个人，可能在他自己心里却是个一无是处的失败者。
如果一个人对自己的评价和期待是积极的，它会成为一种内在的力量，让人经受住挫折考验，达成最高目标。
一个人对自己的评价主要来自家庭环境，特别是父母为他制定的发展目标。如果父母的期望过高，孩子的压力过大，疑虑和不安将使他日后在自尊心方面受到打击。
孩子的自尊受这五方面的影响。如外貌，运动能力，受欢迎程度，适应社会的规矩，学习成绩都决定孩子自尊的表现。如果其中一方面达不到可以在其他方面得到满足。如果五方面都没有孩子的自尊水平就很低，自尊水平低的孩子自律性就低。
之前我有些困惑是否让孩子继续学武术。觉得以后又不一定往体育生方面发展还是多留些时间在学习上。现在明白了儿子之所以喜欢武术是因为在运动方面让自尊心得到了满足，而且人际交往在从小的武术锻炼中也让他练就了自信心，也比较受欢迎。
作为家长对孩子的态度是认真倾听，多提问，尽量少插手少揣测孩子。当我听到这里的时候心理一愣，因为这几年学了点心理学经常当面揣测孩子的想法，他是觉得这多无趣啊！反思我们让别人拆穿也没劲。
如果童年的时候没有帮孩子建立独立完整的自尊体系，那以后就更没有机会了。特别是青春期时的自我否认，孩子就特别的挫败感。
很庆幸听到了这本书，对照自己给孩子的影响，还有很多地方值得改变。在以后的日子里一定不能言语虐待孩子，给孩子留下一个美好的童年记忆。帮助孩子建立稳定的自尊水平。
樊登读书会线下活动
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