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关于耐心的外化

关于耐心的外化

作者: 煙花 | 来源:发表于2019-09-30 23:55 被阅读0次

坚持分享第35天

  儿子让我给他做咨询,这还是第1次呢,他说我给他做的能量球很好用让我给他再做一次别的咨询。这当然不是正式的咨询,之前就是在聊天的过程中,我给他做了一个随机催眠,没想到他说效果很好,还要做,这次是关于他耐心的,他要等到十一放假才能看一个新出的电影,但是他现在己经忍不住了,他想要跟能量球不一样的咨询。

  我想了一下,不如用外化试试,于是我说:如果你的耐心是一个东西的话,它会是什么东西呢?

儿子:那是一块铁

我:那是一块什么样的铁呢?

儿子:那是一块很沉的铁。

我:那这块儿铁什么时候来到你身边的呢?

儿子:我希望他星期一的时候来到我身边,但是之前我把它丢了。

我:什么时候丢的?

儿子:今天丢的,今天爸爸接我回来的时候特别想看,想着眼睛还没好透,也没时间,就想十一的时候再看。

我:那挺不错的,你跟这块儿铁的关系怎么样呢?

儿子:是朋友

我:那你希望怎么跟这块铁朋友相处呢?

儿子:我希望他在我需要的时候出现,除了星期一,以后的时间也可以出现。

我:听了你的话呀,你觉得你的铁朋友心情会怎么样呢?会跟你说什么呢?

儿子:他说什么我不知道,但他心情应该还挺好的吧,因为我又找到他了。

我:那你的心情怎么样呢?

儿子:我的心情现在也好多了,我又找到了我的耐心。

儿子给我回馈效果很好,他还跟我说呀,他以为他做不到呢,都没信心了,是我给了他信心。

  学心理学真好,就在聊天的过程中,无形中就帮助到了孩子,尤其是听到儿子的表扬,心里美滋滋的。

 

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