我发现我有一个特点，会让我做一些事情没有那么长久。
比如，如果喜欢吃某一样东西，我会一直吃，一直吃，直到吃腻再也不吃了。
有时有非常大的热度想要看书，我可以一看看一整下午甚至一整天，然后由于时间太长，眼睛不舒服，腰不舒服等等，到了第二天就不太想看了。
我发现这样其实并不好，只能是一时的热情高涨，并不能持续很长时间。
我应该把注意力放在如何长久的做一件事上，而不是一时的满足。比如我可以今天吃这个我非常喜欢吃的，过段时间再吃，这样也许可以持续好几年。再比如，看书，我可以每天看一个小时或者两个小时，这样可以坚持每天看，也许持续的时间更长。
做事三分钟热度，有些我没有形成习惯的事情，我做起来，确实是这样。
今年我开始琢磨，如何长久的坚持做一件事情。所以会有意识地去关注，去坚持，坚持下来，发现形成了习惯后，每天都会去做，不做就会发现缺少点什么。
走在变得更好的路上。
我发现我有一个特点，会让我做一些事情没有那么长久。 比如，如果喜欢吃某一样东西，我会一直吃，一直吃，直到吃腻再也不...
没有办法把心思、精力用在自己身上的人，都在吃苦。 这类女孩长久以来都把注意力放在研究别人上面，研究自己实在太少太少...
注意力放在哪里会更好？ 李笑来老师告诉我们三点：第一把注意力放在自己的成长上面；第二把注意力放在自己的真爱上面；第...
把注意力放在自身成长而不是证明自己上面
这个星期我们的科学老师给我们做了一个特殊的实验，一节课上课前他在桌子上放了一个罐子。然后又从桌子下面拿出一些正...
“把注意力放在你的内在身体，去体验你当时身体各个部分的感受，或者把注意力放在你的呼吸上面。 因为我们的思想问题在过...
1.单腿盘坐，臀部垫高，腰背挺直，双手放在两膝盖处 2.把注意力放在呼吸上面，循环默念心经 3.注意力跑了，就不加...
把美好的时光献给自己最喜欢最重要的事情，就是把自己的注意力放在这上面，把时间当作朋友，最终你会收割到自己的注意力给...
Sunder大师 转自朋友王伟微信greatking1110分享大师的部分授课内容: 孙子问爷爷：“我心里有两只狼...
生命就在那一瞬间，而那一瞬间，就看我们把注意力放在评判别人的生活上面，还是放在帮助别人解决她当下的困难上面。...
本文标题：把注意力放在长久上面
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ovdlqctx.html
网友评论