5月14日心理笔记

父母不开心，我就不开心，从小到大为父母而活，这个过程中，不管自己多么努力也无法让父母开心，小时候我总是努力让妈妈喜欢我，我总想帮妈妈做点事，让她开心，但妈妈总觉得我很烦，即使如此，我总想办法让妈妈开心，长大后一直去做父母期待我做的事，但新的问题总是不断的出现，最终我明白不管我怎么做也无法让他们开心，我认为天下无不爱父母的子女，也无不爱子女的父母，但因为爱的没智慧，都很累。

我为什么会这样？

没有自我，与父母共生

我要如何真正的爱父母？

自己活出幸福来，父母也爱我，他们希望我过得幸福。

自己做不到的事不要纠结，父母也得为他们自己的幸福负责，我无法为他们的幸福负责

尽我所能帮助父母，爱父母，但要坚持做自己。