31号（已修改）
三个标签：
1.两个孩子的幸福妈妈
2.终身学习者
3.爱的传递者
爱好：阅读、运动、冥想
【未来90天目标】
未来90天，我要全力以赴、扬长补短、突破自我，要持续践行达成以下目标:
一、健康
1.每日坚持太极练习30分钟，每周有氧运动2次，跑步、瑜伽、羽毛球；
2.每周坚持5天全素；
3.减脂3公斤（目前体重60公斤）。
二、学习
1.每日诵读经典30分钟；
2.每周读一本书，输出简书一篇，每月完成一篇学习心得。
三、心灵
1.每日晨练反思日记；
2.周月检视。
金句：行有不得，反求诸己。
32号（已修改）
坐标：浙江舟山
爱好：瑜伽
三个标签：
1、两个女孩的宝妈，一个3岁，一个6岁
2、终身学习者
3、时间管理践行者
目标
一、瘦腰腹，每周瑜伽3次以上，家里练习腹直肌3次以上
二、23:00前睡，6:40前起、每日冥想一次
三、学习：
1.每日诵读《正念父母心》10分钟
2.每周三参加《正念父母心》读书会
3.泡在易效能
金句：父母好好学习，孩子天天向上
33号（已修改）
坐标：山东青岛
兴趣：阅读•摄影•旅行
三个标签：1.幼教工作者
2.个人成长学习者
3.时间管理践行者
【未来90天目标180601-180831】践行达成以下目标:
健康
1.每日步行上下班，休息日走路步数不少于5000步。
学习
1.每2周读一本书，每读一本书在朋友圈分享精华内容。
2.每天听易经30分钟。
3.每月听二次心理学微课，微课时长不少于一小时
4.养成每日写日记的习惯。
金句:我们不只是世界的消费者，我们还是世界的创造者。
34号已经修改
坐标：浙江丽水青田
兴趣：身心灵修炼 艾灸 书法
三个标签：
1、亲子教育不断探索者。
2、心理学愛好者。
3、中医 艾灸养生愛好者
【90天目标180601-180831】：
1、晨跑2公里或八段锦➕5000步
2、物品断舍离衣柜 房间
3、跟上共读阅读群
座右铭：
每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负！
35号（已修改）
坐标：济南
三个标签：
1.拖延症患者
2.希望进步
3.坚持不懈
爱好：养家糊口
90天目标：
哪怕一丝丝蜕变，也是进步的开始。
（已修改）
1、坚持每天吃掉青蛙，
坚持不懈，跟随队伍，不抛弃，不放弃。
2、笨不可怕，只要坚持做，不怕犯错，跟着队伍走，哪怕是走下来，也会有改变，有进步，有收获。
3、认真读完一本书，用知识丰富自己的思维。
4、真正的理解易效能时间管理的真正意义，运用到生活和工作中去，提升自己。
金句：坚持不懈，不抛弃不放弃。
36号姓名：邓凤凌（已修改）
电话：1590589004
邮箱：148251592@qq.com
坐标：浙江金华
三个标签1.两个宝贝的妈妈
2.建筑公司小股东
3.易效能忠实粉丝
爱好：运动，学习时间管理，学习少儿心里咨询
90天目标：每天必吃青蛙1.学习完少儿心理咨询师的全部课程，一天一节课
2.每天陪伴两个女儿，陪大女儿阅读练琴
3.建立运动习惯，每天跑步半小时
金句：世上无难事，只怕有心人。
37号（已修改）
三个标签：
1.两个孩子妈妈
2.财务工作者
3.时间管理学习者
爱好：
阅读，亲子关系学习及运用，旅游
90天目标：
1.备考注会三门课，每天三个番茄钟，一天一章节。
2.暑假英语学习，与儿子互相监督每两天背一遍课文；
3.每月至少看一本书：必读书目：父母是孩子最好的医生，正面管教
4.学三种面食做法
金句：
生活的理想，就是为了理想的生活
38号已修改
爱好：逛街，看书，听喜马拉雅和樊登读书会33
自我介绍三个标签：
1、自信，努力，爱学习的80后菇凉
2、从事销售行业9年，微商护肤品牌4年
3、易效能时间管理践行者
➕未来90天目标➕：
1、更好的安排工作和生活
2、每天清晰明了的规划和运用时间安排
3、坚持每天晚10点半睡觉，早6点45起床，每天运动锻炼的好习惯，争取早日实现5公里户外跑。
【金句】
努力活成自己喜欢的样子，一切从自律开始！
你有多自律，就有多优秀！
39号（已修改）
坐标：天津津南
兴趣：画画、阅读、音乐、爬山、旅游、游戏
三个标签：
1.插画师
2.音乐爱好者
3.驴友
座右铭：do what you love ， love what you do
【未来90天目标】
1.养成每日睁眼必起的习惯（ps：我生物钟，5点必醒）洗漱完毕出门跑步，回来洗澡，陪猫，然后出门上班
2.每周跑步3次以上
单程最短3公里
3.每周阅读一本书
最近到手的新书《断舍离》一册3本、《软文营销》、《互联网思维》
40号（已修改）
坐标：福建泉州
兴趣：画画 阅读 古筝
三个标签：1. 2岁宝宝妈妈
2.教师
3.心理咨询师
座右铭：简单快乐，平静生活
90天目标:
未来90天，要持续践行达成以下目标:
一:健康
1.每周跑步或走路2次以上，大约半小时
2.每周泡脚2次
3.每周手臂和腹部练习2次
二：学习
1.学习《如何阅读一本书》，了解阅读方法，写文字记录
2.阅读5本左右的书,在书上做批注，包括听书(零星时间)2-3本，目前最想看的《拖延心理学》，了解自己拖延的原因和解决办法。
三.亲子陪伴
晚上陪伴儿子有半小时以上，不看手机
写关于儿子的文字，哪怕几句话
40A号（已修改）
坐标：河北石家庄
三个标签：
1.微商
2.时间管理践行者
3.终身学习者
座右铭：坚持就是胜利✌
【未来90天目标180601-180831】
未来90天，
一:健康
1.每周跑步3次以上。
2.每周泡脚3次以上。
二：学习
1.售后知识学习。 每天混群，记录大咖的分析，自己再次的帮顾客分析问题。
2.自己组织经销商培训。 每星期总结一篇关于培训的内容，微信群授课。
3.每周一次孩子闪卡。 中文卡，红色圆点卡，车标卡，国旗卡，联想记忆卡，绘本一本，画画一张。
三：人员招收
三级经销商两名。 方法一通过天使经销商转化，方法二直接找需要减肥而且需要一份兼职或者全职做微商的人来达到。
目标完成率与最后评优挂钩。
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