亮剑2.0班级毕业典礼 ——由11组12组联合举办
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一、 主持人开场
（一）序幕：
东明：报告团长，报告团长，我是易效能 亮剑2.0班级东明，易效能亮剑2.0班全体战士经过90天奋战，践行战役已经结束，请团长指示。
程霞：总部收到，战况如何？
东明：报告团长，三个月战役，大获全胜，每位战士战功赫赫，收获满满，已经迫不及待 要向首长们汇报。
程霞：祝贺你们，传我命令，欢迎战士们凯旋而归！请战士们汇报胜利的经验和喜悦。
（二）介绍会议大臣及流程：
东明：大家好，我是这次亮剑2.0践行班庆功大会的主持人，我的三个标签：易效能践行者；终身学习者；环保支持者。
让我先来介绍今天庆功会的各位大臣们，他们分别是：
时间大臣：方琴彩
记录大臣：艺茹
排麦大臣：何玉清
文字推送：刘洋
录音大臣：张丽炜、张素莲
宣传大臣:郭艳、张亚琛
下面由时间大臣为大家演示一下控制时间的提示声音，有请方琴彩
今天会议主要流程：1.班长部发言 2学员分享 3教练团发言 4班主任团和天哥分享 5结束语，同唱《谢谢你》
二、班长部卫卫：做班级总结
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亲爱的2.0的战友们，敬爱的首长和教官们：
大家早上好！
亮剑2.0，勇者无敌。
大家还记得90天前，这我们怀着一颗勇敢的心走进亮剑2.0。
转眼90天过去了，在前行的路上，我们遇到过困难险阻但我们没有放弃，有安逸轻松的诱惑，但我们没有误入迷途；有焦虑的时刻，但我们没有被它打败，这一切的发生是因为有一群正直、勇敢、好学、勤奋的战友们时刻陪伴，鼓励和鞭策。
在时光的跑道上我们留下了坚持的毅力，付出的汗水，和激动的喜悦。全班共12支队伍，116名勇士，在效能时间管理战略技术指导下，一同攻克了晨间日记、阅读、大咖分享、小组会、班会等大小战役，共同创造了10440篇晨间日记、1392篇读书笔记等赫赫战绩。
这些成果的取得，离不开班长指挥部、宣传部、纪委、秘书部的大力支持和细致的服务。更离不开首长和教官们的关爱和指导，在此，我代表全体战友向各位首长（班主任）和教官（教练）们说一声“谢谢您”，向他们表示崇高的敬意和由衷的感谢。
回顾过去，我们每一个人都挑战了自己、突破了自己、发现了自己、成长了自己。
展望未来，我们要不忘初心，牢记易效能“高效、专注、平衡”的使命，继续用亮剑精神去创造一个又一个精彩的90天。
加油吧战友们！
三、学员精彩分享（10人）
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（一）2组李木子
各位教练，各位同学，大家早上好，我是二组李木子，坐标邯郸，三个标签是1.两个孩子的妈妈，2.教师3.终身学习者，很高兴由我代表二组，在这里进行发言，虽说是毕业典礼，但是心里却充满了欢喜，因为我感觉虽然活动结束了，但是学习不能终止，今天的结束意味着下一个征程的继续，转眼九十天就过去了，真的没有想到无意中参加了这个活动让我的生活发生了质的变化。我给大家分享分享学习带给我的收获和喜悦：
身体方面：早起，运动让我告别了多年的失眠状况，以前睡眠质量严重的不好，吃过药也喝过酒，针灸按摩，但是都没有改善睡眠，但是近三个月来，我每天坚持早起跑步，每天坚持跑5公里，现在睡眠质量非常得好，家里人也十分开心！
工作方面：写晨间日记，列清单，青蛙、土豆、番茄钟，三大法宝在规定的时间内完成规定的事情，写周检视回顾自己一周的得失，我把这些学到的东西也运用到了我的工作当中，我在学校工作，以前我们是一个月考一次试，但是现在呢，我们也运用了周检测。日检测，甚至细致到每堂课的检测，每堂课讲完以后用三分钟的时间让孩子们来测试一下自己这堂课的掌握程度。以便早点发现漏洞早点补上。这个效果呢，给我们的成绩也有了大大的提高，在这里我非常的感谢！
个人成长方面：养成了读书的习惯，每周一本书，然后用简书的形式把它输出不定期的回顾一下，爱学习的妈妈也在影响着自己的孩子！
我想在咱们平台上收获的不仅仅是给工作带来的变化，睡眠质量的提升，而是我的生活习惯了一个模式的改变，一个好的习惯能改变你的命运，我非常感恩，在平台上遇到这么多爱学习，有正能量的同学，感恩教练老师对我们的一路的指引和帮助，我真心希望活动结束，但是学习不散场，期待咱们在3.0里面一块儿继续学习，不见不散好，我的分享到此结束，谢谢大家！
（二）3组：武尧亮
各位伙伴们大家好！
先介绍一下我自己吧，我是来自亮剑2.0班三组的武尧亮，我的三个标签是： 1、时间管理践行者；2、终身学习者；3、市场营销与管理学习与践行者；我的坐标是内蒙古呼和浩特市。三组选派我为大家分享，感谢秀群组长的信任和组员们的支持。三组成立时11人，毕业时11人，所有组员在2.0践行过程中表现出的真诚、有爱、不抛弃、不放弃、互帮互助的精神，让我们彼此经历了一个又一个的感动时刻。大家在天南海北一起享受着早睡早起、阅读、运动等好习惯的践行过程，相互学习思鼓励、讨论各自家乡的风土人情，三组是一个有着强烈凝聚力，积极向上团队，感恩遇见，感谢大家的陪伴。下面结合天哥8月18日分享内容，围绕今天的班会主题《践行的收获和喜悦》做如下分享。
一、身体层面。在运动，呼吸，饮食，睡眠等方面有了极大的提高。通过践行，逐渐改变了晚上不睡、早晨不起的坏习惯；逐渐从操场上一圈都跑步下来，到跑步机上的五公里、十公里，再到现在操场上的五公里、十公里的巨大改变；逐渐从最初体重77.6公斤的胖子减重至现在的69.2公斤。感谢易效能，感谢叶武滨老师。
二、精神层面。去年年底来到新的部门负责工作，对工作完全没有想法，设立目标更是无从入手。通过阅读和践行的自我提高，利用三大法宝土豆、青蛙、番茄钟做行动指引。成为有目标，有梦想，有使命的带头人，感谢天哥。
三、思维层面。由于工作中环境的变化、负面情绪的积累、焦虑的情绪激增，导致无论是从人际关系还是职业发展方面都产生了极大的危机。通过《如何阅读》、《如何学习》、《番茄工作法》等书籍的有力指导，让我从阅读中寻找解决焦虑、解决职场矛盾、解决人际关系问题的方法。感谢小荣班主任，“听话、照做。”
四、情感层面。在三组，有负责组织工作的带头大哥周成义和集智慧与美貌于一身的组长刘秀群，也有负责宣传工作才华横溢的美女宣传部长朱婧和“小太阳”秋红；有两个优秀宝贝的妈妈王芳和英语达人杜莉莉，也有山东猛男boss张顺和来自浙江舟山的老板毛优波；我特别喜欢的是来自内蒙古鄂尔多斯的兄弟郭伟站和爱好铁三的驴友郑云松，他们会每天将自己的践行经验和结果发送到群里，激励大家一起加油，正能量满满。在三组，我们建立了团队，成为了family。感谢林琳教练、赵慧副班、蕾静委员的默默付出，感恩有你们。
践行中，有体重减轻的喜上眉梢，也有养成跑步习惯的喜出望外，有有目标、有使命、有梦想的心花怒放，也有养成了三十多年没有养成的阅读习惯的欣喜若狂，在这么多的喜悦中，最让人喜不自胜的就是认识了亮剑2.0班级的你们。一群快速成长、努力提高、充满正能量的优秀代表，希望我们一起为了“遇见未来更好的自己”，加油！！我的分享结束。
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（三）4组：郭金辉
三个标签：
1、期待自我提升和改变，并行走在改变的路上
2、用心做销售
3、强迫症和拖延症患者（重度）
！！！感谢天、感谢地、感谢命运让我们相遇，这句歌词放在这里应该最恰当不过，感谢师兄带我进入易效能，感谢组长组员死党教练等等对我的包含和帮助，感谢命运让我们相知相遇相伴90天。！！！90天的践行告诉我，先完成再完美、烂开始才是最好的开始！！！番茄钟的使用，让我的生活和工作有了翻天覆地的变化。高效、快速、有目标、有执行、有结果。！！！复杂的事情简单做、你就是高手、简单的事情坚持做、你就是大师！！！践行让我明白了什么叫做不抛弃不放弃。！！！感恩、感谢、感动，谢谢
（四）5组：王娟
亲爱的伙伴们，大家早上好！我是五组的王娟。我的坐标是山东济南，我的三个标签:财务工作者，全职宝妈，时间管理践行者与终身学习者。
时间总是匆匆而过，转眼践行就要结束了。和大家一起践行的日子有满满的感悟和收获，我的生活发生了翻天覆地的变化，我从迷茫焦虑变得从容自信。
在90天践行中我每天早起打卡，更加自律。早起之后的时间学习、阅读，精神生活更加丰富。尤其是今年4月以来加入樊登读书会，每天听书，现在已经听书96本，情绪更稳定，心态更平和，幸福感也提升了。
在这90天中我重听了叶老师的时间管理100讲，学会了先做重要不紧急的事情，做事分清轻重缓急，更加有条理，彻底从以前的忙乱中解放出来。学会了灵活使用各种工具，工作生活更加高效。
作为副组长我积极承担组内各种事务，为大家服务的同时锻炼了各种能力，也更加有责任心。
在2.0认识了很多超级有能量的良师益友，感谢天哥一次次给我能量加持，感谢小荣班主任给我指引方向，感谢涛哥带我进入樊登读书会，还有很多优秀的伙伴给我很多启发，我的人生目标和方向因为有大家而更加明确。
践行之初的目标现在都已实现，我遇见了更好的自己。收获满满的90天，离不开大家的鼓励和支持。感恩遇见大家，祝福大家在以后的日子里保持好的状态，过上想要的生活。
我的发言到此结束，感谢聆听！
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（五）6组：何彩灵
各位小伙伴们：
大家好！很高兴和优秀的你们在空中相聚，开启我们美好又正能量的一天。
首先自我介绍一下我自己：我是一名银行职员，80后，和孩子共同成长的宝妈。
泡在天使班90天时间里，我学会了时间管理理念和各类工具的使用，早睡早起，运动，冥想，阅读，吃番茄等。我最大的收获是：
1、从前我是一个严重的拖延症患者。叶老师说：烂开始好结果。不管怎样，开始了就会有好结果。
2、在天使班遇见高能量的班主任，教练，结交了很多良师益友。我从前是一个很焦虑的人，在他们的帮助下，我学会了对当下的生活做梳理，重新认识自己并做好定位。
3、无论工作和家庭事务，我都提前计划安排，按照高效简单的原则进行，事后也做总结反思，每日，每周，每月的计划和反思让我时刻专注当下，过上有序、平衡、专注的生活。
（六）7组：桂林
亲爱的2.0家人们，大家早上好，我是7组的小组长桂林，坐标浙江杭州。
我的三个标签：2个男宝的妈妈，电商从业者，时间管理的初级践行者和终身学习爱好者。
今天想分享2.0践行以来，我个人以及七组的成长喜悦：
个人成长上，深刻领悟到，
1、付出越多收获越大，在2.0我积极担任班委和参与主持分享，事事争先，严格要求，逼迫自己更快成长来影响其他人。用输出倒逼输入，我由一个写稿的困难户到现在2个番茄钟搞定一篇分享稿。学会用思维导图输出班会分享和读书笔记。生活上也不断迈出自己的舒适区，由一个健身小白到每天健身房坚持打卡已经坚持46天。并且作出跑半马公众承诺，倒逼自己不能偷懒，我相信把钻戒丢过栅栏，我会遇见更好的自己。
2、积极行动，向有结果的人学习，做事情以结果为导向，学习不会改变命运，需要去行动，行动也不会改变命运，需要拿到成果。不断泡在易效能高能量的小伙伴身边，给自己充电，进行认知升级，我学会把【我想要，但是】变成【我想要，于是】，学会了523法则，不断锻炼自己解决问题的思维和能力。
小组的蜕变上，非常感谢所有家人的付出和帮助。
前两个月我们七组积分都是倒数第一，这个月截止到昨天排名和8组并且第一，这中间的逆袭，离不开天时、地利、人和。
1、天时，我们得到了非常多贵人的帮助。在小组积分落后的情况下，身为组长的我一度非常焦虑。班长部给我们小组派驻了非常多的高能量教练和班委，不断给我们组支招献策，尤其是金鱼教练，给予了特别多的鼓舞和帮助。在教练的指导下，我们连续召开3次小组会，从不抛弃不放弃，到不忘初心，勇争第一，制定了小组的反转冲刺计划，并且严格遵守和执行。周检视和读后感由周日20:00提前到周六21:30收集完，每日晨间日记打卡6:50前必须完成，死党同罚。事事提前铺排，严格要求。
2、地利，七组小伙伴每次班会都积极争取分享名额，为了给小组积分添砖加瓦非常拼。每次都提前订好闹钟，全组一起互相提醒，坐在路由器上抢红包。
3、人和，不忘初心，方得始终。虽然7组现在只有6位小伙伴，但是走到最后的都是真爱，剩下的每位小伙伴都有积极的意愿想要改变，会主动的去承担责任，这些力量和信念汇聚成一股强大的洪流，推动着我们组不断往前冲。
创造从倒一到正一的逆袭神话！也给自己的2.0一个完美的收尾。
感恩遇见，感谢聆听，我的分享结束，把麦交给主持人。
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（七）8组：陈威利
大家早上好，我是8组的陈威利，坐标广东东莞
我的三个标签:
1.两个孩子的领路人
2.财务工作者
3.终身学习者
这90天来有许多的收获与感受，要想讲，估计1天1夜都讲不完，感觉还刚开始，却已经到达了尾声。
1.0的时候，经常听林玲教练说:付出越大效能越大，当时并没有体会到这句话的意义所在，在想会是坑人做事的吗？但是我还是受到了这句话的影响担任了当时1.0的学习部副部长及组长的一职，因为我想成长，我想效能变大，由于没有什么带组的经验，也不会带，所以成绩没有特别好，但是值得欣喜的是，一组10人，没有一个人下车的。一直践行完毕。确实，因为担任了组长，以身作则，于是也不断鞭笞着自己做的更好，效能确实比不担班委大了。
来到了2.0.真的付出越大效能越大，我挤破头的涌进班委里，争的了组长的职位，正因为争到了这个组长的职位，让我收获满满，我收获了一群特别高能量，特别积极主动有爱的组员们，俊杰，丹阳，庆涛，郑蕾，英坤，国强，静思，亚利，吴婧，路颖。他们像我的十个手指头一样，每个都是我的心头肉，是我的一部分，加上我我组11人，没有任何一个小伙伴有过下车念头，大家相互扶持，相互鼓励，相互交流，相互影响，90天的日子让我们觉得像认识几年的死党一样，无比亲切，我们组分别有过两次聚会，一次在广州，一次在北京，天南地北，把我们聚集在一块，要赶最后一班车，还舍不得分别，亚利说我们这叫相见恨晚。感谢叶老师，感谢天哥，感谢天使班，感谢荣荣班班，感谢王静教练，感谢亮剑2.0的伙伴们,因为有你们，我的生活变得无比精彩。希望未来我们还能泡在这个高能量场里一同学习，一同成长，谢谢，感恩，我爱你们～
我的发言完毕，把麦交给主持人。
（八）10组：东明
大家好，我是东明。今天我是分享人也是最后一次班会的主持人，今天我们欢聚一堂，分享各自的喜悦和收获，我的内心非常激动。
1.0学习结束时，我觉得我的践行没有别的学员做的好，时间总是不够用，就不想再进行2.0的报名， 是大爱的林玲班主任，不断的鼓励我，我才加入了2.0学习班中，并踊跃的报名宣传部副部长这一职务，2.0这90天践行过稱中，真是收获多多，心中充满喜悦。
首先我学习了科学的时间管理方法，列清单-排程-吃青蛙-检视，让杂乱的待办事件逐渐有条理的去完成，并牢记要事优先的原则;同时学习了很多非常有用的工具:早上起来在"更早"上打卡，他记录我早起早睡的次数;用印象笔记做每天的记录和反思;用思维导图来提炼出各种文字资料的主干和脉络;在石墨文档多人同时编辑文档;在yy上和小伙伴一起开会;累了用正念冥想来放松一下;在喜马拉雅听书吸取精神食粮;哦，别忘了还有伴我晨跑的咕咚软件。每一个好用的小工具都带给我很大的帮助。
第二，学会悦纳自己，包容他人;并养成了很多好的习惯，早起，做记录和反思， 有计划的阅读，科学饮食，每天运动，梳头，泡脚，人也比以前精神多了。
第三，获得能量，收获友谊。当践行倦怠时，想想周成义班长，年纪虽大，但仍然在大夏天的多次去南方开会学习，能量无穷;开班典礼与我同做排麦大臣的刘洋，多次分享和主持，进步飞快;榜样的力量鼓舞着我，于是这次我再一次承担主持人的工作，因为我知道付出越多收获越多。在易效能结识了许多良师益友，希望今后仍然能够一起学习，共同进步。
最后，感谢智慧和大爱的小荣班班，她的一次分享，让我如同醍醐灌顶突然开，解开了我很久的心结，那一刻，我流下了激动的眼泪。想感谢的人太多，感谢的话几大箩筐，再申请几个三分钟也表达不完，千言万语汇成一句话感恩遇见!感恩遇见易效能和每一位伙伴。
我的分享完毕。谢谢大家聆听！
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（九）11组：刘惠茹
大家早上好！报告指挥部，我是11组队的刘惠茹，坐标：广东东莞。三个标签：1.一个男孩的妈妈2.财务工作者3.终身学习者
今天怀着激动的心情在我们2.0班团最后一次班会上分享。
在加入亮剑班团之前，我还是很迷茫的，想改变自己，但找不到突破的方法。加入到亮剑班，在没有任何管理经验的情况下，完全凭借一腔热血去当了个小组长，因为付出了比别人更多的时间和精力，让我有了非常大的收获，也因此突破了我自己。
我懂得了用心付出，要无怨无悔付出。亮剑班是一个温暖的大家庭，特别是卫卫班长，她不断的鼓励我，反馈我身上有哪些优点与优势，同时也指出我的不足，建议我要如何发挥自身的优势，如何去协调团队做事，懂得抓大放小等等。
感谢2.0的各位战友们，感谢我们11组队的素莲、迎军、刘洋、文惠、艺如庆峰、卫卫还有我自己，90天不掉队，我们每周的组会，都是心灵沟通的一次久别重逢，来唤醒对践行的珍重，我们取得了逆袭的好成绩。感谢你们的陪伴，时刻提醒自己做到自觉自律和主动学习！相互见证了各自的改变和成长！也非常感谢杨欢教练一直陪伴着我们。
回想这90天，我养成早睡早起的习惯，坚持运动，写晨间日记、阅读、吃青蛙、冥想。短短的90天，让我渐渐的改变了自己，让我变得更加自信快乐，积极乐观！
我是一个终生学习者，任何学习都不是终点，而是另一个新的起点。因此，我也报了线下课，进行线下课的学习，加快自己成长的步伐。
再次感谢，感恩遇见亮剑2.0的你们，我的分享完毕，谢谢大家！把唛交给主持人。
（十）12组：冠蓝
各位班委、教练、伙伴们，大家早上好：
我是12组的张冠蓝，来自深圳，我的三个标签是机关单位工作者、时间管理践行者、慢生活探索者。
岁月如梭，转瞬即逝。回首近3个月在亮剑2.0班级的学习，我在践行中收获着喜悦，体会着付出的满满“回报”。
时间管理在于行动，在于如何支配时间，在每一分每一秒都最有生产力的事情，在更短的时间内达成自己更多的目标。在近3个月的践行中，我主要收获了以下几点：一是养成了日常态化的流程仪式，早上起来写晨间日记、看书听书，上班前列待办清单；二是在3个月间阅读了书籍7本，相对于以往不看书，使我更迫切想学更多的新知识，也更加认清自身的不足。三是工作生活中的八大关注越来越平衡，目标越来越清晰。
也让我明白：
只有学习的努力在前，才会有收获的喜悦在后。
只有有明确的目标，时间才能有效管理；
只有让自己的“年目标、季度目标、月目标”详细化，并优先顺序排好，设定完成期限，赋予行动，才能迈向成功。
不管是不是“烂开始”，也要“马上行动”，相信坚持的力量，总会有一天会实现。
成功就是每天进步1%。当你每天学习一点，行动一些，把计划做得越来越详细，不断地做检讨，你就会每天进步一点，慢慢步入成功。
时间就是生命，掌握时间就是掌握生命！ “积液成裘，聚沙成塔”。相信量变总能引起质的飞跃一，展现出耀眼的光芒。 最后在这感恩教练的付出、感恩组员的陪伴和督促。
我分享完毕，谢谢大家
四、教练分享：
（一）1组教练 许宝歌
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首先非常感恩天哥老师一直以来的栽培。让我从一个迟到大王到现在的天使班教练 班主任 和易效能线下教练。一年的时间完美的蜕变。非常感恩天哥老师、感恩易效能。
我是宝歌：坐标杭州，我的三个标签是；
1、乐观派学习者
2、服装销售管理者
3、易效能的受益者
感恩遇见你们，似乎转眼间90天过去了，你们就毕业了，见证了大家从陌生到现在的难分难舍，加入亮剑班是我的荣幸，小荣老师是我学习的榜样。
非常感恩小荣老师给我这次机会 让我认识优秀的你们，同时也让我有机会跟大家一起学习。感恩一组的小伙伴一直陪伴。
我们的一生，会经历许多的第一次，难忘而又宝贵，因为它们意味着我们的成长。
作家汪曾祺说：人的第一次往往需要勇气，但是第一次往往也会有意想不到的收获，因为它是探索，是挑战，是机遇。
所以说我们的人生拥有越多的第一次，就越丰富，越多彩。
其实细想来，每一个人都是在第一次过自己的人生。
这条不能回头的人生道路上，正是许多不可复制的第一次，让我们从昨天走到今天，走向未来，见证你们的蜕变 用生命影响生命
人若被富人影响，就会有赚钱的欲望；
被穷人影响，就会有安定的满足；
被励志的人影响，就会有上进的动力；
被懒惰的人影响，就会有颓废的退缩；
被积极的人影响，就会有生活的激情；
每天积极乐观阳光向上，充满正能量的人一定会有好运！
世界上没有天才，所有的天才都是来自刻意练习；
付出等于收获
成功的结果人人想要，
成功的路人人想走，
但不是人人都能坚持走完，
成功路上并不拥挤，
因为坚持的人不多
叶老师经常说的是人生不在于做多少事，而是把重要的事情首先做、用心做、做到极致。
感恩大家的聆听 我的分享到此结束。
（二）2组教练 丹灏
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亲爱的伙伴们，大家早上好，可以听到我的声音的，回扣一个6。
很开心与大家又一次相遇，岁月如歌，2.0的伙伴们用易效能最饱满的状态谱写了完美的一篇。
丹灏：坐标山东济南。
易效能的三个标签介绍自己：
1：室内软装设计师
2：时间管理的忠实践行者，终身学习者
3：国家高级易学文化传承师
新晋标签，樊登读书会南京分会副会长
人生努力的价值在于成为美好的一部分。
所有的付出辛苦和汗水都会在默默的支持你。
二组的的状态，让我感动。如此的状态，离不开组长雨凤的带领，离不开每一个家人的渴望成长的能量传递。付出越多，收获越大，我们在付出的过程当中，学到了，也收获了太多的机会和成长。
好多陪我走过天使八班的伙伴，
我看到了亮剑2.0的伙伴们团队精神，高效协作，精密配合。
过去的90天，与其说我是个教练，不如说是一个贪婪的学习者。太多太多的收获和感动。天哥总教一直向我们传递一份爱的能量，我就是那个受益者，我也有有勇气走到班主任的位置，
我也鼓起勇气走到了教练技术课堂，
九月十六号，我将组织人生中第一次大型的社会公益活动，共同托起明天的太阳。
在这里也感恩所有为孩子们传递爱心的家人。
一个人走的快，一群人走的更远。
我们是一群可爱的人，也是一群敢为梦想拼搏的人。无论是来自北京，还是云南，我们共同泡在易效能，发现更多的个人潜能。
未来的生活中，我们会有更多的机会，同一个班级相遇，在同一个城市相遇，同一个课堂相遇，2.0，3.0，以及未来的N个九十天。
种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。
同时，也希望大家将这份爱传递给更多的人，走到教练的位置，走到班主任的位置，如果你爱他，就和他一起，时间管理吧。
金秋送爽，将会有更多的伙伴，一起学习，一起进步。
泡在易效能，你将无所不能。
用生命影响生命，效能天使，成就彼此。
福至你我，天佑万家。
（三）3组教练 林玲
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（四）4组，5组教练 熊健权
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亲爱的同学们，早上好。我是4和5组的教练，熊健权恭喜大家毕业了。
亲爱的同学们，早上好。我是4和5组的教练，恭喜大家毕业了。
我们大家有一个共同的目标：跳出舒适区，积极改变自己，告别线下生活，过上卓越平衡线上生活。
在践行的过程当中，大家结死党，相互帮扶；大家做组长，服务他人...充分体现了服务意识，学会阅读写晨间日记等技能。
一个好习惯的养成，不是21天，而是63天。习惯养成过程当中会有反复，需要我们持续泡在易效能。始终坚信：
长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。祝愿大家在下一个90天继续精进，不破楼兰誓不还。
（五）6组教练 柏雪
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尊敬的小荣班主任，大爱的天哥及各位小伙伴们，大家早上好!
我是六组的教练柏雪，坐标辽宁大连，我的三个标签是某建筑企业办公室管理者，时间管理践行者，吸引力法则爱好者.
时间过得飞快，转眼间就已经就结束了，在这90天你做与不做都是一样的度过，感恩小荣班主任让我有机会融入到亮剑2.0，回顾这90天，与小伙伴们的践行中，看着大家一步步的成长非常开心，虽然我们只是线上进行，是每个人都愿意为这个小集体付出一份爱，承担自己的那一份责任，在这90天内每天默默的关注小组的情况，在这里特别感恩六组的组长许小曼，从90天的开始到结束，自始至终都坚守自己的岗位，用自己的行动去影响别人，真正做到了一个优秀的领头羊，克服了种种困难，坚持不懈带好自己的团队，也是我们需要向她学习的，也感恩六组的各位小伙伴们的积极主动，因为有你们让六组增添了一份温暖，也让我感受到了一份爱.
感恩遇见，虽然90天结束了，也意味着新的90天的开始，一个人走得很快，一群人会走的很远，希望我们一直与优秀的人为伍，遇见更优秀的自己，我的发言到此结束，谢谢大家的聆听。
（六）8组，12组教练 王静
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亲爱的亮剑2.0的家人们，早上好，我是8组，12组教练王静，坐标宁夏银川。三个标签:时间管理践行者，14岁帅气男孩的妈妈，马拉松爱好者
回顾在亮剑2.0践行的九十多天里，与一群优秀的人为伍，共同学习与成长，我感到非常高兴。虽然是空中平台。大家从未谋面，但是通过这些弱链接却潜移默化地滋养着我的内心，在短短九十多天里，我们结下深厚的感情，是你们点燃了我的激情，赋予了我使命，唤醒了我的责任。我一直默默的关注着每个组员的情况，两个组的组长都挑起了火车头的重担，尽职尽责地管理着自己的小团队，感谢8组组长陈威利，12组组长何玉清，你们自始至终都带领着自己的小团队走在班级的前列，一分耕耘，一分收获。这是你们辛苦付出的成果。也要谢谢组里的班长，班委，代组长们，在小组刚开始工作难开展的情况下，你们没有退缩，而是知难而进，任劳任怨，尽职尽责的起着带头作用。为你们的坚持，大爱，道声:谢谢！感恩有你们的支持，使我们的小组里人员基本上没有一个掉队的。正因为有你们的陪伴，让我享受着快乐和幸福。
参加时间管理以来，我也是从一个组员到一个组长，到一个班委，到目前的教练只想表达付出越多，收获越多，当我在付出的时候，没想到有什么回报，只想用生命影响更多生命，也是在这个过程中发现很多小伙伴从漫无目的到现在越来越优秀，感谢当初的坚持与选择。让我遇到了你们，若不相欠，怎会相见。希望我们能够在将来的路上越走越远，用我们的生命去影响更多的生命，愿你们的生命灿烂如花，谢谢大家，我的发言到此结束，谢谢！
（七）9组教练 王妍
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嗨！
男生女生，早安！
我是王妍，九组的教练。
感谢天哥，感谢小荣老师，感谢婷婷，感谢九组的小伙伴们，感谢我们共同走过的90天。
从1.0到2.0到3.0再到亮剑2.0做教练，在这里我深深的向小荣老师鞠一躬。是您教会了我爱非坚持，慢以致远，不慌不忙，一口馒头一口汤的生活。是您交给我传帮带，手拉手，生命影响生命。
与九组共同践行的90天，组里有的小伙伴90天跑了400公里，有的小伙伴们养成了看书的习惯，小伙伴们彼此交流各种软件app的便捷使用等等等等，站在旁边的我，好幸福！陪伴成长了你，也成长了我！
2.0的结束，是人生新的起点，愿你我在2018年余下的100天里，继续过好青蛙 土豆番茄钟的蔬菜人生。
加油！
（八）11组教练 杨欢
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大家好，我叫杨欢，感谢天哥、荣姐还有11组的伙伴.
当时带这个小组，起因是当时亮剑队开营时，荣姐的一句话，有教练支持，我随口一句，我自己，就这样和大家有幸相遇90天，当时我还在参加另一个班的教练，我觉得一切皆有可能，只要你愿意，我和班主任小荣也是在另外一个学习平台快四年的同学，所以我深刻感受到学习改变命运，学习让有趣的灵魂相遇，有幸一起作战，见证了亮剑队，能量爆棚。
昨天我整理家里的时候发现，我接触易效能时间管理已经一年多了，这一次杭州班也有幸跟亮剑班的桂林相遇，虽然我们叫不出彼此的名字，但是只要说到亮剑队，我们就知道我们是一伙的，这种感觉非常的亲切。在整理房间的同时，我发现我支持易效能这一块，自己的话是全套课程，123都在最短的时间学习完，可能是源于我从事教育培训行业，我感觉学习都是需要系统性的，所以当我翻看家里的这些荣誉证书的时候，我发现我一阶段已经线下支持了五场课，所以当大家都换了发现的话，您的教练和班主任支持您去上线下课，是因为他想让你去参加更高的人气，包括他支持你去做班主任，是当你的责任越大，赢的能力就会越长，所以我接下来想送给大家一句话，就是人生所有的修炼都只为在更高的地方相遇，期待我们在更高的地方去相遇！感谢大家的聆听。
五、班主任总结发言：
（一）金鱼班助
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大家，我是金鱼，战友们一般都喜欢调侃性地叫我七世记忆的金鱼。我三个标签分别是软件开发培训教师，催眠咨询师，乐活达人。90多天前我们接到上级命令，立马着急了128位战友，11位教官,3位首长组成的亮剑2.0,共分为12支队伍，真的很开心，也很激动。接下来由我从三个方面来简单汇报一下。
首先是关于个人目标，在正式行动前所有战友都有自己的战斗目标，你还记得当初的目标吗？不记得了，战友可以回复一个0，您如果有记的战友可以回复一个1。看到很多战友有回复，嗯，太棒了，接下来继续来调查一下当初设定的目标，完成率不足50%的战友可以回复2，完成率高于50%回复3，百分百的全部完成的回复666。太棒了，看见好多的666，看见了好多的666真的太棒了。恩，在这里也祝贺你们把掌声送给自己，没有完成也没有关系，我们现在和当初相比是不是有了很大的一些进步呢？我们为何没有完成自己的目标？是定的太高，还是行动力有所欠缺，哪些地方可以做得更好？当然，我们需要谨记的是检视不检讨。
第二个关于我们的团队目标，我们既然是团队作战，有了个人的目标，重要的还需要有团队目标，这样我们才会更有战斗力。接下来再来一个小调查，在我们的12支队伍中，以及我们的班长部、秘书部、宣传部、学习部、纪委部。当时有设定团队目标的队伍可以回复一个5，可以发现往往设立团队目标的队伍在战斗中也能取得更好的成绩。像我们的7组从最后一名直接到第一名，真的是有其原因的。为什么当初大家一定要设立我们的团队目标，这样我们的战斗才更有方向，更有团队荣誉感，无论遇到怎样的敌人，我们一定更有战斗力。
三个方面是分享未来期许。今天正常战斗基本结束，代表首长祝福所有战友们，我们这场战斗获得了全盘的胜利，虽然这场战役结束了，后面还有更多的战役，祝所有的战友们继续亮剑精神，无论遇到多么强大的敌人，都能果断抉择，有一颗永不言败的心。有着锲而不舍的精神，有着敢于负责压倒一切的霸气，有的敢于战斗善于战斗的精神，我的汇报完毕。
（二）婷婷班主任
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各位亲爱的小伙伴们，大家早上好，我是婷婷，在亮剑2.0的90天里面我们从一个个个体，个个成为团长，每组成为优秀战队，首先祝贺你们今天毕业了，你们过去90天你们创造了一个专属我们亮剑班温暖的学习型大家庭，刚听各位教练们分享，让我们们回忆起这个班有学员组建，教练团组建，班委组建，一路走来，一路亮剑，虽然过程有过困难，但是因为我们连心，互相扶持，互相鼓励，最终让我们都能在这个平台，收获满满，这离不开用心付出班委们，大爱教练们的辛苦付出，也给你自己坚持90天用心投入时间管理学习，大家在留言板给我们最爱的教练们送上美丽的花儿以表达我们感激之情，90天里面感恩有你们陪伴，你们辛苦了，谢谢你们，谢谢你们，谢谢你们，每一个时期的结束都是为了新时期的开始，相信大家在总结90天时候，想想自己位置在哪里，在易效能学习中，你又去到哪里？你的目标是继续3.0还是当教练，还是放班主任？还是想让时间管理融入你的全部生活和全部工作中？不管你的愿景是在哪里？知道如何相信大家如果看过吃掉那只青蛙那本书知道，28法则，也就是我们20%的时间会创造我们80%价值，我们在一个平台上升和收获最快的时候是你用你20%时间，创造出80%成绩，相反当你在一个平台里面需要付出80%时间，才收获20%成就，那么你就要思考你是否需要换一个平台或者是改变的学习方式，因为现在这个平台已经支撑不了你的梦想和愿景了，我们线上2.0就是一个化20%时间能收获80%最快收获时期，相信大家都感觉到，2.0学习是高速前进的，2.0到底去何方，我希望大家不要只着眼在加入3.0，3.0也许就是我们需要花80%也只能收获20%而已，我期待你们都能成为教练或者班主任或者走到线下课，跳入一个更高平台，花最少时间最快最高效为你人生创造每一个巅峰成就！
不管去到哪里，一定不要脱离易效能……期待你们都能为易效能发光发热，创造属于你自己易效能学习大团，每个人都能成为优秀团长，一起来，更精彩……
（三）小荣班主任
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亲爱的天哥总教练、教练们、小伙伴们，大家早上好，在这里我恭喜你们120位亮剑队的小伙伴全部优秀卓越的毕业了。也非常感谢我们的教练，非常感谢，我们把鲜花和掌声送给他们吧，谢谢你们，我爱你们。你们在这90天里有收获，也有彷徨，也有想退出的时候，可是你们都坚持到了今天，走完了胜利的90天。90天结束了，同时也是一个新的起点人生。
首先，我们要总结上一个90天的得与失。首先要嘉许自己做到的，并且给到自己物质上的鼓励和奖励，我也说一下，我给自己的奖励，因为带班辛苦了，我给我自己和亲爱的爱人，每人一张健身卡，同时也请了最好的私教，也就是总教练给我做了量身定做的减脂塑形。夫妻同修一起成长，一起进步，让家庭充满和谐和温暖。如果这90天，你没有完成你的制定目标，那就好好的反思吧，是什么原因呢？是自己的拖延还是懒惰，还是设定目标太大，都是需要总结的，然后再考虑你自己下一个目标，然后分解。其实我们在团队学习中间一定是抱团取暖，让自己能有小组，有死党、班委的督促，相信你们会有更有动力前行。目标不要定的太多，也不要听得太多太高，自己一定要能够够得着，然后分解到每月、每周、每天。那样你90天的时候，会有很大的成就感和荣誉感。感恩所有小伙伴，这90天的同行，在支持你们的同时，我也成就了现在的我，自信、温柔、温暖、大爱，我也会持续地泡在易效能这个大家庭，我在这里等你们，我也愿意做你们的知心大姐，心理教练，只要你们有需要，我一直在你们的身边。
祝愿你们所有的人一切顺利，有机会走进更高的领域，更大的平台，我们有机会再见。若不相欠，怎会相见？我们遇见是我们上辈子的缘分，所以我们珍惜这份缘分，用生命影响生命，支持温暖，整个世界。我爱你们，谢谢你们，谢谢所有的小伙伴们，一路同行，有你们真好，谢谢你们！
（四）神秘大咖：天哥
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亮剑2.0的同学们，早上好！大家已经走过了90天，这是一个非常难忘的90天，尤其是在我们小荣班主任带领下，亮剑班在2.0班里面都是非常出名的。今天的早晨，我总共开了四个会，去不同的班级进行分享，非常开心。我发现一个现象，我回顾我自己，我这几年为什么早起，做的那么好，刚开始早起是会把我逼起来的，最早的时候我参加教练系统的时候六点钟的会议，感觉非常困难。我觉得六点起床开会是个非常变态的事情，到现在，我已经可以从容的面对很多的会，包括早晨其实我的时间安排的还是非常好的，我昨天九点多钟睡觉，今天早晨那就是三点整就自然醒了，我没有闹铃就起来，起来之后看看书、写写东西，准备下分享的内容，我想说的意思是什么呢？我们在某一个阶段，大家觉得你的收获是很大的，但是其实你要更放长远的去看，你要让你持续地做到自律，自律就是把你的所有的这些习惯成为一种生活方式，然后这样你会变得越来越来越优秀。而不是说只是短暂的时期去做。我觉得我这个90天收获很大，但是人生有很多个90天，那你要持续去做，你一定会有一个非常大的一个收获，就相当于一个比喻；有两种力量，一种是那种璀璨如烟花，另一种的就是流水了。烟花短暂很美好，但转瞬即逝，而流水就非常长远。你要有一个这种终身成长终身学习的一个计划，因为你想把自己变得更好，要不断的学习。因为现在最可怕的事情是什么？不是优秀的人比我们更努力，而是这些优秀的人还觉得自己的努力不够，还在拼命的全力以赴再让自己进步，所以说我们要想在这个时代，让自己变得更好，然后完成你的梦想，真的要不断的去学习。
六、主持人结束语
程霞：欢迎战士们回家，请继续保持精进反思，总结经验。牢记亮剑精神，面对困境时果断抉择，永不言败，永不放弃。
东明：收到指挥部指示，我们将继续保持平衡八大关注，每天用易效能的战术攻克各种惰性堡垒，运动冥想锻炼身体，不忘初心，方得始终。
程 霞：如果人生能够留下可以延续的记忆，我一定选择感激，如果爱能让我们永远在一起，我一定对她说谢谢你，谢谢你，让我可以在平凡世界发现我自己，不管是否有阳光照耀，我依旧美丽，最后让我们共唱谢谢你，这首歌，感恩教练，感恩同学们，感恩有你们。
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