早约七时半醒来，打开支付宝喂小鸡，收能量。7.45起床号响，起来洗漱，用的是昨晚杯子里剩的温水，刚好一牙杯。洗脸的时候心情不太好，洗脸池太脏，感官上会认为洗脸池水龙头流出来的水不干净。
九点钟四人一起去找餐厅吃饭，问路人找到餐厅位置，距离有点远，走路约么要十分钟。吃的兰州拉面，牛肉汤面，味就是兰州拉面的味，不喜欢吃。回住的地方擦了衣柜与桌子，规整下杂乱的东西。
中午约十二时半，交接系统的单位开了两辆车进行交接，学到了点东西。交接加去食堂（协调到的食堂位置，负责人态度很好）吃饭忙到四五点。
晚上刷马桶，刷子与马桶的摩擦溅自己一脸水，尿骚味加溅马桶水的恶心感，忍着呕吐，想起了新兵时用牙刷刷马桶。厕所与洗漱间打扫还算干净，气味基本没了，看起来也清爽一点，水还是断断续续，不长。晚上吃饭前，特地在餐厅（因错过吃饭时间，没有去食堂）洗了个手，用力的洗脸。
吃完晚饭已经九点，天色像是漳州的六点，洗个澡拖个地，水龙头水小，是在脸盆里洗的拖把，一盆水一盆水的洗。
今天本来打算晚上跑个步，再去洗澡，奈何协调的时间是晚8点至晚10点，下午六点跑吧，太阳还很大。十一点床上做100个俯卧撑与仰卧起坐吧。
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