1对如何健康的饮食、如何睡眠、静心、如何保持活力和能量有了更深入的了解和行动。从此以后对容貌、身材、健康、心灵的充盈有了非常自信和喜乐的精神和外在状态。好感恩啊，寄了一礼物感谢老师，愿她永远美丽。
2又投资了一个非常有价值的学习，I always remembered one of my teacher told us :Time and money spent on your brain will never in vain。Joy , keep on shining。I feel so gratitude to that girl~Min。coz she told me if i interested in that field i can have a try, now i am on the way, It's feel so amazing and bliss。thank you~min。
3早上看到柯基果果，它认识我，跑过来我身边，笑容盈盈，我抚摸着它，真可爱。它告别后就和我嗷嗷嗷三次，它的主人说，它在和我打招呼说再见。看着Ta远去的背影，好幸福啊。
4每天有花一个半小时静心。每天去户外就能和大自然接触，带来的感受就不一样。
5和妈妈、奶奶聊天的时候，都会有点不舒服她们的早嫁早省心的腐朽落后封建观念。每次和他们联系都会阿弥陀佛准备很久，事后又阿弥陀佛很久平静心情。我能理解他们，他们不能理解我。但我知道她们爱我。从奶奶到妈妈到我，是进化亦或是退化?我相信这是基因和后天综合的加速进化。感恩自己没有因为年龄到了、所谓的合适了流水线嫁了算了。巴黎帅哥或者巴黎和伦敦混血帅哥就很喜欢。再给自己时间好好修炼。想恋爱结婚生子了，炼的炉火纯青时加入国际姻缘会员，直接奔着欧洲大陆的帅哥进攻，感谢红娘对我的欣赏和鼓励。我自信到天上去了。梦就是这么简单的实现了。感恩宇宙相信我值得拥有最好的自己和最适合我的爱人。
6每天保持愉悦、感恩的心情，富人不一定快乐。但快乐一定富有。我快乐也富有。每天感恩爸妈家人对我的爱，这样下次联系就更加容易心平气和。毕竟凭他们的意识水平，谁不着急找个好女婿给女儿带来终生的幸福呢？谁不着急女儿孙女大了会遇到好人家照顾呢？想想就眼睛想哭了。祝福自己会让家人放心的。慢一点又有什么关系呢？
8无条件的接纳和爱自己。我是一个温暖的太阳。宇宙都在我心里。感恩。
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