每次和G先生的同事在一起吃饭都会有所收获，静静的看，认真的听，深深的思。
我似乎又前进了一小步。
明天继续锻炼身体，希望通过五个月的体能训练能让身体的耐受力强一点，为徒步武当山做好准备。
去年爬衡山之前，我锻炼了大约两个月，体能有所改善。近三个月没有锻炼，再加上新冠的原因，体能下降很多，所以现在得加强了。
跑步的话还需要再等一等，近来天气不好，室外活动暂停，室内的可继续。
每次和G先生的同事在一起吃饭都会有所收获，静静的看，认真的听，深深的思。
我似乎又前进了一小步。
明天继续锻炼身体，希望通过五个月的体能训练能让身体的耐受力强一点，为徒步武当山做好准备。
去年爬衡山之前，我锻炼了大约两个月，体能有所改善。近三个月没有锻炼，再加上新冠的原因，体能下降很多，所以现在得加强了。
跑步的话还需要再等一等，近来天气不好，室外活动暂停，室内的可继续。
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本文标题：2023-02-05
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