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53/100日结

53/100日结

作者: MarsChenFz | 来源:发表于2019-06-27 23:37 被阅读0次

一.早起

二. #晨间分享#:
1. 洗漱
2. 散步买早餐
3. 运动
4. 阅读

三. 阅读
《有效的单元测试》在看第三章
《爸爸的力量》看完苛求成就型、定时炸弹型和消极沉默型的父亲

四. 运动
步行8000步

五. 反思与感悟
1. 了解并尝试了冥想,完成月计划的一项内容
2. 每种类型的父亲都会带给他的孩子优点的同时,也会有各不相同的缺点和阻碍

六. 习惯记录
1. 练字 27天
2. 健身房 5天
3. 日结 73天

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