极简主义

1. 决定你最珍视的是什么

当你需要关注的事情没那么多且杂时，你就可以更容易地为生活中那些给你巨大满足感的事情腾出空间和时间。

但在这之前，你必须确定这些东西是什么。

我人生中最看重的三件事是写作、家庭和我在技术方面的事业。极简主义让我能够将注意力集中在这三个方面。

2. 学会拒绝

今年，我有一个见到偶像的机会，但我拒绝了。那时，我刚刚开始新的事业，我还面临着几个写作的最后期限。

尽管过去的我可能会因此而打现在的我，但我不愿意分散我的注意力。

践行极简主义，拒绝是你最重要的工具之一。学会拒绝他人可以帮助你创造出你需要的空间，让你能专注于你真正想要的东西。

3. 消除不充实感

我的文章曾经像老太太的裹脚布一样长，永远读不完，为此，我决定在写作中也践行极简主义，写一些较短的作品。

我开始为我的读者们着想，尽可能高效地为他们传递尽可能多的价值。现在，我的文章获得了更广泛的阅读、分享和评论。

有很多方法可以消除你生活各方面的不充实感——你的会议，你的杂货店购物时光，你的娱乐习惯等等。

4. 把手机应用程序限制在10个以内

当我刚开始实践极简主义时，我知道我需要给我即将爆炸的数字生活准备一根消防水管。

我删除了手机上所有的应用程序，然后慢慢地只添加那些我觉得离不开的应用程序。最终的结果是，我手机里只剩下10个应用程序，这让我能够排除它的干扰，有更多时间来思考。

5. 精简朋友的数量

我曾经热衷于交朋友，那种感觉就像是收集旧的特百惠（Tupperware）盒子，把它们塞进厨房橱柜一样。我曾经十分相信，建立自己的社交网络是为了数量而不是质量，因而没有花太多精力去培养人际关系。

但在失业期间，我意识到我的许多“朋友”并不是我曾经以为的那种人。

这个教训太沉重了，但在某种程度上，它也是一种祝福：得益于此，我能够将极简主义的方法应用到我的人际关系中，把因为我之前的立场而只是对我的生活感兴趣的人划到不重要的朋友那一级别。

这让我有更多的时间和我爱的、爱我的一小群人在一起，他们关心的是我这个人，而不仅仅是关注我在社交媒体上的粉丝数量。

6. 减少你的物质财产

尽管极简主义所涉及的方面比物质上的占有广泛得多，但是处理掉这些东西仍然极大地改善了我的生活。

我去年搬了家，我的新公寓根本放不下我收集的那些“垃圾”。我不得不判断对我所拥有的一切究竟值不值得留下：我把衣柜里的衣服减少了一半，我扔掉了领带收藏。出于愧疚，我把烧钱的录音室设备卖给了出价最高的人。

在这个练习中，我最大的体会是：我需要拥有的东西越少，我需要挣的钱就越少。这个体会帮助我减少自己的工作时长，我每周只工作四天，朝九晚五。

如果你正试图整理你的生活，但不知道从哪里开始，你可以看看我使用的这些方法。