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幸福的本质就是保持生活的平衡

幸福的本质就是保持生活的平衡

作者: 土豆天赋能量咨询师 | 来源:发表于2019-08-07 10:10 被阅读0次

幸福的本质就是保持生活的平衡。

罗素曾说过参差多态乃幸福的源泉。

我们要过一种有意义的生活,更要过一种有意思的生活。

我们常讲我们的大自然被破坏了,我们的生态失去了平衡,我们人类生存的环境受到的威胁,其实作为我们人类个体来说,我们也是一直处于一种平衡的状态中,如果你感觉到你能感觉到你身体的某个器官,那说明你这个器官出问题了,他跟你身体的其他器官没有处在一个平衡的状态。

那为什么说平衡是幸福的本质呢?

如果你把所有的幸福的来源都放在家庭生活中,那么你的家庭生活一定会失衡,因为它承受了100%的压力,如果你把一部分的压力放在工作中,如果你可以从工作中找到乐趣,那么你的工作就会为你分担一部分承担幸福的压力,那如果这是你又有三五好友,然后定期的聚一下啊,那么你这一部分又分担了你幸福的压力,假设你有运运动的爱好,假设你有阅读画画或者其他爱好的话。那么,你对家庭生活的要求就会降低很多,压力也会小很多,所以说我们经常追求的一种,多姿多彩,丰富多彩的这样的一个生活,这是没有错的,因为它可以从不同的方面来平衡我们的生活,让我们的生活一直处于一种相对一个平衡的状态,不至于对某一方面的要求过高而失去平衡。

如果有留意你就会发现,如果一个人的工作不顺,那么他的家庭也是很不顺的,如果一个人对自己小孩的要求很高,把自己所有的精力都放在小孩子的身上,那么他肯定也是很难体会到这种幸福感的。因为幸福的来源太单一了,那小孩他作为一个独立的个体来说,他不可能时时刻刻都去满足一个成人的要求,实际上小孩的做法经常是跟我们大人想象的,是相背而驰的,比方说我们很希望小孩放学来就先写作业,但是小孩呢,他放学回来第1件想到的一定是玩。这就是为什么我们要发展培养自己的兴趣爱好,发展自己的兴趣爱好啊,一定不是为了注意力转移,一定是一种很走心的做法,是发自内心的一种需求。

也就是说我们在生活中要发掘一切,可以让我们觉得愉快的爱好或者是东西,在我们的工作中找到生活的乐趣,你会发现,其实一切的最终指向都是平衡。

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