精神暴力

对孩子而言，什么样的生活环境是不理想的呢？身边的人对自己的心理需求决定对孩子采取什么态度的生活环境就是不理想的。

带有基本焦虑的人，在成长过程中所遇到的大部分人，内心深处都带有某些心理冲突。

对被颠倒亲子抉择的孩子而言，没有人能接受真实的自己，身边的人接连不断的向他们提出不合理的要求。这就相当于他们从小就生活在战场上。时刻有子弹呼啸着朝他们飞去。这些子弹也就是身边的人的态度或者要求。

卡伦霍妮所说的基本焦虑就是“当自己遇到难题时，谁都不会来保护自己”的感觉，而且这种感受其实是潜意识层面的。

一个既恋母又无法与他人建立信赖关系的人，很有可能会背负着沉重的无力感和依赖他人生活的宿命度过余生。

基本需求只有通过像“有母性的母亲”寻求爱才能得到满足。一个人的基本需求如果无法得到满足，就有可能罹患神经症。“亲子角色颠倒”就是一种严重的神经症症状。

神经症会使一个人与他人形成依赖性的敌对关系，使人无法坦诚的与他人建立心灵上的联系。

欺凌孩子的父母其实是在向孩子索要爱。父母在向孩子索要爱的同时对孩子抱有恨意。这就是所谓的精神暴力，也就是精神层面上的欺凌。

自己没得到过爱，而自己并不知道。以爱之名折磨孩子，却自以为是是“为了孩子好”。

诸如此类的父母比比皆是吧。

我的老师告诉我说：你为什么要背着一麻袋垃圾生活？我说：那是我亲爱的妈妈给我的遗产，她要求我不要忘记。

可是我从听到这个问题开始就明白了，这一麻袋的东西我若是不放下，我迟早会被压死。