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《五行命理告诉你如何吃出健康》之八字缺土的人多吃什么

《五行命理告诉你如何吃出健康》之八字缺土的人多吃什么

作者: 成都遇见小黄鸭 | 来源:发表于2019-09-18 00:05 被阅读0次

八字缺土的人多吃什么

木瓜、花生、栗子属于土性的蔬菜水果,

适合五行缺土的人食用,

而在肉食方面不妨多吃牛肉、羊肉来补充体内的土要素,

这样能够让你身体健康、越来越旺。

每种食物的饮食都需要适当,凡事都有一个限度,

如果超过的话也会导致身体的不适,

而在生活中我们也可以在家居风水中,

摆设一些对自己运势有利的吉祥物或者是摆件来改善自己的风水。

五行补土的养生粥

七宝补脾养生粥 

 此方适用于五行土弱的人。

材料:

山药10克(鲜30克),莲子10克,

百合10克、枸杞8克,

红枣10克、薏米10克,小米100克

做法:

1、将山药、莲子、百合、薏米10克、小米先泡2个小时。

2、将泡好的山药、莲子、百合、薏米20克、小米加水煮30分钟,

3、然后加枸杞、红枣一起小火共煮5分钟即可食用。

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