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2018年第43周检视

2018年第43周检视

作者: 聂Lydia | 来源:发表于2018-10-29 12:38 被阅读0次

一，早睡早起

本周接连有3天超过12点了才睡，直接导致八点才能起，睡足7个半小时貌似是我起床的必要条件。早点睡吧，还是

二，学习

周末急匆匆补了两天的课，待验收，但心中还是多有忐忑。

三，工作

唉，思来想去，适应症还是理不出来头绪，浅了和没整一样;我倒是想深刻些，问题是不会呀。头疼

四，健身

仰卧起坐3次，跑步一次，远距离骑车一次，肌肉含量和习惯不错，即便突袭式骑车，腿也不酸🤪🤪🤪

接下来一周的重点还是学习，这么美好的秋季，多陪陪家人也蛮好

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