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2023-01-26 The Inner Game of Ten

2023-01-26 The Inner Game of Ten

作者: WonderShine | 来源:发表于2023-01-25 23:57 被阅读0次

    2023年1月26日,读完The Inner Game of Tennis: The Classic Guide to the Mental Side of Peak Performance, by W. Timothy Gallwey, ISBN 9780679778318。2022年11月21日,比尔盖茨在他的个人网站上向大家推荐了5本他迄今为止最喜欢的书,其中之一就是这本(中文书名《身心合一的奇迹力量》)。比尔盖茨将其视为突破自我的最佳指南。本书初版于1974年,本书作者是一名网球教练,他根据自己的经历和思考,提出了这样一种理念:网球运动员在网球场上的发挥,更多地是取决于他的内心的力量;不要让意识(Self 1)过度地干预人们沉浸在运动中的自我(Self 2)。他也提出了解决问题的方法。本书中提出的方法可以应用于生活中的各个方面。

    我读的是Random House出版集团在1997年5月27日出版的Subsequent edition平装本。本书内容5分,本版本5分。

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