电话铃声

    一阵电话铃声，打破了我沉静阅读的心，接听完电话后，内心很抗阻，同时感觉很熟悉，好像在哪里见过。

      不由自主开始了反思，发现了问题根源竟然是潜移默化影响所致。细细觉察抗阻原因，感觉到气势、理所当然和道德绑架等因素，导致的抗拒。

      为什么她会出现这样的情况？一是来自看问题的角度和认知，以及他对帮助他人的错误理念，总认为“我为你付出那么多，你就必须对我言从计听，毫无怨言的服从，否则就是不感恩。”的想法，导致他与人相处的艰难，人人都避之。二是家人的包容，助长了他的强势。因为他身体不好，家人很担心，所以包容着他的一切要求，导致她总拿这一点要求家人，长期以来养成强势和“窝里横”的原因。三是小聪明。每次说话做事总爱耍小聪明，让人很无语，只能选择看破不说破，以防她把情绪发泄到爱他的人身上。

      了解了原因后，明白了和她相处的方式就是要学会“说不”和不妥协。只有这样，才能不被牵制，使自己愉悦。

    想明白这些问题后，发现刚才的情绪不翼而飞，整个人变得轻松了很多。想到早起阅读的内容，给我的启示和收获，加深对问题的思考和理解，让我更清楚自己的所需所获，深感每天意义的不同和丰盈的自己。