2019-04-24

第一课 为什么你好好说孩子还是对着干

一、PET两个概念：“行为”和“标签”

行为：孩子说了什么话，做了什么事（能录下来、拍下来的）

标签：对行为的评价

二、贴标签三个弊端：

1.会让问题扩大，导致沟通失败。孩子觉得是在指责她，当然她生气，马上和你对着干

2.引发父母焦虑。加重双方负面情绪

3.降低孩子自我价值感，甚至激发孩子朝向标签方向发展

三、解决方法：换沟通方式，需要从行为入手，实事求是地沟通（只有爱才可以让一个人真正改变）

四、以后和孩子沟通不要贴任何标签，实事求是沟通。