简单的生活，清浅的时光

今天早上，受伤的脚好了，当然又愉快地出去活动了。

五点三十分准时下楼，这个时间点到公园里去，公园里相对还比较安静。早起的人们，已经开始公园里的各种活动，但跑道上跑步或快走的人还不多，基本上不怎么碰面。

在这样绿树掩映的湖边跑道上慢跑或快走，不失为一种身心的享受。阳光在绿叶间闪烁，穿过绿树的缝隙，在草地上投下一束一束的光晕。微微的晨风吹着，跑道两旁的紫薇花、木槿花，一路向你微笑、招手。

把眼光放远一点，便是湖中那一池碧荷，绿叶红花，亭亭玉立，悠悠绿水，摇曳生姿。再打开耳朵，让鸟儿那不同腔调，却同样欢快的声音，愉快地传入耳膜。这样的天籁之音，在耳边流淌，谁能不沉醉？

满心欢喜地迈开腿，甩手摆臂，完成了五圈六公里的运动，通常已经汗流浃背，然后再在假山后面的树林内做拉伸活动。只要每天早上出来活动，便是这套程序，不同的是，今天早上惊喜连连。

刚顺着林中小径，来到在假山后面站定，几只小鸟在旁边的合欢树枝头，跳上跳下，唧唧啾啾地鸣叫。抬眼望去，小鸟像麻雀，而又不是麻雀，颜色和麻雀相似，但形体比麻雀瘦削，头顶一片白色的羽毛，低头朝向我，长时间欢快地叫着，好像愉快地和我打招呼：早上好，见到你很高兴。

满心的欢喜从心里流出，我怕惊扰了小鸟，不敢向它们挥手，只是眉眼含笑，向它们表达我的友好。

从左边的小径上过来一个女子，四十来岁，一身运动装扮，温文尔雅。已经好多次了，她总是这个时候从旁边经过，我们没有过交流。今天，她微笑着主动和我搭话。

“这里好僻静呀！”然后指着我身旁的一簇翠竹说，“我很喜欢这绿竹。”我自然满面含笑地回应。来自陌生人的友好，也让我心生欢喜。

这平凡的一天，一大早，心底便流淌着一首欢乐的歌。

今天周六，吃了早饭，我对先生说，今天中午吃饺子，不用你动手。啊，不，包饺子你不用动手，煮饺子是你的事。

好吃不过饺子，最美不过家常便饭。以前吃顿饺子可麻烦了，买肉剁馅就把我这懒人给吓住了。倒不仅仅是懒，一块肉把它剁成肉沫，就要花一定的时间，没耐心、没力气的我，通常把这件事甩给先生。

现在省事了，超市里挑一块好的五花肉，把肉拎回来，洗净、切块，放到绞肉机里面，一两分钟就好了。或者你提出要求，服务人员分分钟给把它搅成肉馅。饺子皮买现成的，也省去了和面、擀皮这道工序，包饺子可不就容易多了吗。

两个人一块到超市，先买肉，挑了一块儿，看着服务员在自来水下仔细地洗了，然后放在绞肉机里给绞了。道过谢，到了蔬菜区。

做饺子馅的蔬菜可多了，冬天用白菜、萝卜的时候多。另外我还喜欢用芹菜、香菇、平菇，黄瓜、西葫芦、茄子，豆角、小茴香等等。我还包过莲藕、丝瓜陷的饺子呢，都挺好吃。

在蔬菜货架前，我一眼就看上了摆在上面，被分成一小把一小把的翠绿色的茴香。茴香有一种特殊的香味，且叶细如丝，洗净晾干，挨刀切成碎段即可。茴香猪肉馅的饺子可是相当好吃的。好，今天就它了。

选了两小把，称重后，又在超市各处转了转。给自己买了些小零食，当然是我最喜欢的黑芝麻枸杞养生丸。说是黑芝麻枸杞，当然黑芝麻、枸杞更多，但里面清晰可见的，还有核桃仁和红枣，全是清清楚楚看得见的材料，不仅好吃，吃着也放心。

又在水果区买了桃子、香蕉和半个西瓜，挺好，今天超市竟然还有面瓜卖。红黄色的外皮上有清晰的花纹，不知道的话还以为是小南瓜呢。面瓜非常适合老年人食用，就算没有牙齿也是可以吃的，我家公公非常喜欢吃面瓜，就是面瓜卖的比较少。每年夏天，先生经常到处寻着给老人买面瓜，今天碰上了，当然要多买几个了。

从超市出来，两人各自拎了一个大袋子，到家一看，竟然已经九点四十分了。虽然超市离家很近，好不该逛超市也是一种享受。琳琅满目的商品，需要了放到购物车里，暂时不需要，看看也心满意足。一来二去，时间可不就溜走了。不过，日常的慢生活，最是让人惬意。

分一部分桃子、香蕉，还有所有的面瓜，送到老人的卧室，他习惯在卧室吃，每天给他清理卧室垃圾桶。

没敢休息，我得先把茴香洗出来晾着。在厨房里，一棵一棵地把茴香摘干净、淘洗干净，摊在菜板上晾起来，这才坐下来休息一会儿，喝了一杯水。今天上午出去超市采买，起码已经少喝了三杯水。

然后便是切菜、拌馅、包饺子，等饺子包好，已经快中午了。煮饺子是先生的事情，他不会包饺子，每次吃饺子，就把煮饺子的事揽了下来。

半天就做了这一件事，我这不是太慢了吗？但是我也没偷懒呀！转念一想，慢就慢了，为什么要那么快呢？这就是生活的日常，沉心静气下来，享受生活的乐趣不好吗？

吃了午饭，马上午睡不好，刷了会儿手机，半小时后躺下睡觉。呵呵，这也太任性了，午觉睡到了下午三点半。要知道，我现在可是晚上九点钟就关机睡觉的人，今天晚上还能按时早睡吗？尽量吧。

刚想起要写日更文，听到外面先生的妹妹来看望老人，做嫂子的，不能不陪着说会儿话吧。没关系的，还有好几个小时呢！再慢也来得及，这也是难得的与外面交流的机会呢。

自从退休后，我日常的交流对象只有先生一个人，我已经明显地感到，在一定程度上，真的已经与社会隔绝了。这对于一个每天要写文的人，可不是好现象。

像我一个脑子简单，想象力贫乏，不会编故事，只能忠实于生活记录，而生活又如此简单的人，总觉得没有素材，不知道写什么，也就不奇怪了。

其实，说到底，不是生活的问题，还是自己的问题。因为写作是一种综合性很强的脑力劳动，要求作者具有多方面的素养，包括文字表达能力，语言运用能力和逻辑思维能力等多个方面，缺一不可。而自己最欠缺的就是这些写作的能力，并且严重缺乏对生活的深刻领悟。所以，对于写文，不纠结，会坚持，做自己生活的记录者就挺好。

简单的生活，清浅的时光，普通人的日常，平平淡淡，真真切切。做一顿简餐，品一杯淡茶，睡一次好觉，看一次风景，心守一抹暖阳，静待一树花开。在似水流年中，慢下来，尽享时光安然，岁月静好。

如此，便好。