今天爸爸给我电话告诉说新红爸爸生病去医院一个多月了，现在已经回家了，让我有时间给哥平打个电话，后来还说他的另外一个朋友因病去世了。在爸爸跟我说这两件事情的时候我感受到了爸爸的恐惧和担心，感受到了他面对死亡的恐惧，也因为有了这次的机会，我第一次非常认真的跟爸爸交流，也因为这次特殊的原因面对爸爸的冲击力，我微妙的化解，又一次的觉察到了与爸爸之间关系中的微妙的变化，内在爸爸的力量已经不那么固执了，这是非常大的进步呀！
这次爸爸病情也不轻，然后他选择相信我，不住院不做手术也不吃西药和中药，而是采用顺势疗法，阿育吠陀疗愈，还有草药还有饮食方面的调整，现在一天天的好转，感恩有一次全新选择的机会！也通过今天我告诉爸爸，我们每个人都需要对自己负责任，唯有对自己负责任照顾好自己，是对家人最大的回馈和爱！
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本文标题：自我觉察4
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