最近觉得专注力很差，而且拖延症也犯了，对于一些比较费时间的工作，迟迟不想开始，只想拖到明天、下周或下个月再做。这个状态其实跟最近身体状况不好，精力不足相关。
很想休个长假，离开熟悉的环境，到一个山清水秀的地方去放松几天。然而现实是，小长假刚刚结束，五一假期还要等20来天。但是，照顾好自己不能是一句空话，至少要实行一些小小的改变，提升自己的状态才行。
闲来无事翻看日本名取芳彦写的《别想太多啦》这本书，其中有一篇《你我都拥有无限可能》。书中写道：任何事物不可能永远保持相同的状态。因为任何事物都是缘的集合体，缘发生变化，状况也会随之变化。……以此类推，“我”并不存在固有的实体，肉体和年龄都在不断地变化中。心灵也是一样，原本健康的心灵，可能因为某些原因而消沉或痛苦。一年前认为自己是这样的，现在的想法可能已经发生了改变。……你我都是一成不变的，都拥有无限的可能。
虽然这本书有些鸡汤的味道，但“我”并不存在固有的实体，肉体和年龄都在不断地变化中，这个说法让我觉得信服，并感觉到自己“我执”非常严重，因为我每天都觉得自己应该是这样的，应该是那样的，一步步给自己贴上了很多的标签，认为自己永远就是这样，一成不变。
今天同事在讨论MBTI人格测试，她说自己一定是E人，而我和另外一位同事肯定是I人。当时我听到这句话非常不愉快，感觉自己被分类了，而且可以听出来她认为自己是E人是非常自豪的一件事。
后来我想这种人格测试，人为地把自己划分为一个类别，也是一种我执的表现。即使性格在一定时期内不会改变，但作为我的内在和外在都在变化，这种分类并不准确，而且也不可能持久，更不应该被贴上好或不好的标签。
反思因为那句话造成的不愉快感，原因还在自己，因为不能接受自己是I人，更加不喜欢自己偏“内向”的特质，最终还是对自己的接纳度和认可度不够，不够爱自己。
《你我都拥有无限可能》这篇最后强调的，如果将自己限定在“我的想法永远不会改变”的框架里，只会限制自己的可能性。
我愿意相信：你我都不是一成不变的，你我都拥有无限可能。
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