前段时间和小伙伴们一起组团，建立了一个云跳绳群，今天是我跳绳的第8天，中间有两天去上海了，没有跳。我每天跳绳的数量在2000——3000左右。下午吃了一个酱板鸭，摄入的热量较高。我想多消耗一点热量，一下跳了4000个。
平时跳到3000就已经是我的极限了，小腿就开始隐隐作痛了。人也有点气喘吁吁，想要出汗。于是达到3000就感觉自己挺厉害的了，就不跳了。
可是今天不一样，今天摄入的热量较多，就想着多跳一点，多消耗一些热量。而且和昨天相比，今天称体重时少了1.2斤，我不想明天称重的时候体重就回来了 ，因为有了这个动力，我就咬咬牙坚持了下来，累计跳了4000个。其实我知道就算多跳1000个，也没有消耗多少热量，但是我想要挑战一下自己，看能不能突破3000。果然，我真的做到了。
记得跳完第1天之后，第2天感觉有点累，想早点休息，不想跳了，但是看到群里面每个小伙伴都在发跳绳数据，而且有个小伙伴脚已经肿了，但她不想轻易放弃，还是坚持跳了5000个，真的是感染到了我。
我不想成为一个三天打鱼两天晒网，容易言败的人，于是拿起了跳绳就开始跳，1000个、2000个，慢慢的跳的越来越顺畅了，一下能跳300个也没有中断。如果我第2天放弃了，可能第3天、第4天也不会跳了。
没有什么事情是自己做不到的，只取决于自己想做还是不想做。
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